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すばる

すばる

うつ病の経験者の方にお聞きしたいです。

うつのときって、早歩きがしずらいことはありますか?

早歩きをしようとすると、10秒ほどで足が止まってしまうんです。

けっして足が疲れているわけではなく、集中力が続かないんです。

ここ半年ほど、仕事も手につかないことも多く、もしかして自分はうつなのかなと心配しています。

もしうつの体験があることがいましたら、教えていただけると幸いです。
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コメント

もち

もち

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心配だぞ。 医療の力を借りる以外なら、したいこと楽しいと思うことをひたすらやってみるとか!

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すばる
すばる
もちさんお久しぶりです! 病院のほうで診てもらうことにします!
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sho

sho

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不安障害、パニック障害、うつ病の経験者です。 お気持ちよく分かります。 うつ病は脳の病気とも言われていまはす。 身体を動かすにも脳が指令を出せずに働かない状態なので思うように集中出来ないのではないでしょうか。 私のように全員が寛解出来るかは分かりませんが、まずは身体を休めて落ち着いてきたら朝散歩からはじめてみるなど段階を踏んで小さな事から成功体験を積む事が良かったです。 それが自信となり、前向きにしてくれます。 ご自愛ください。

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すばる
すばる
コメントありがとうございます。できることから始めてみようと思います。
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むぎ茶ん🌞

むぎ茶ん🌞

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普通に歩くことすら困難になっていた時期があります! もし悩んでいるなら早めに病院に行った方が良いと思います🙇 うつ病は早く病院で治療すればするほど治り(寛解)が早くなりますから… お大事にしてください。

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すばる
すばる
むぎ茶んさんお久しぶりです! ちょっとうつ病なのかも?と思うことがありましたので、気になりました。 病院苦手なんですよね……( ;∀;)
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うなぎみたいなコマネチ

うなぎみたいなコマネチ

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適応障害ですけど、全然動けなかったし家事もできなかったしお風呂にも入れず、ひたすら寝てました!

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すばる
すばる
参考になります!
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にゃち

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まゆら

まゆら

画家と鍵師という、
鏡映しのような、背中合わせのような、対照的な存在。

そのふたりの人生を生き抜くきんたさんを見つめ続けられたこと、
本当に幸せな日々でした。

いつか色褪せる日が来たとしても、
消えることはなく、この胸に深く刻まれています。

本当にありがとうございました。
#Unseenyou
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五島サ

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シャチ

シャチ

「何を思い出せないかも分からないのに、すごく大事なことだった気がするんだ」

記憶媒体のバグで数日前からの記憶が曖昧な①が机に突っ伏して呟いた。
博士がバグの原因を調べているからそのうち思い出せない大事な何かも戻ってくるよ。
まあ心配しなくても何度でも言ってあげるよ。
愛してるって。
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ろこも

ろこも

どんな年でも選手、監督、スタッフさんのことは大好きだけど広報さんが色んな角度から選手の顔を見せてくれて、このチームが大好き!って気持ちになる機会がさらに増えた
色々あると思うけど、全体的に見て、私は広報さんすごく好き
いつもありがとうって気持ちでいっぱいだね
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Seysho(せ

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伊月(

伊月(

この限りでは無いとは思うのだが、私もしかして演劇系とか劇作家系の才能で明るい男子好きな傾向あるかも?
明るくて人当たり良くて、人の為になることがしたい感の子?
いやわからんけど。才能これに限らんかも?
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