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だーく闇⭐︎Rちゃん😈
我が家は寿がきやのラーメン
(具はハムとメンマと煮卵と蒲鉾のおかん風)
旦那はプラス甘辛豚キャベツ丼です。
みんな何食べてるんかなぁー🍙
明日からまた三連休の私は、
子供ら寝かしつけてから乾杯予定です😎🥂
んふふふふ♡
#GRAVITY飲酒部
#今日も9ぱーキメてゆくぅぅぅぅ
#今日も推しは尊い
#でも推しは忙しそう
#応援するしかないあたち

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し

でかき

◎

けしむ

優木タ
高齢になると睡眠の質も低下して、回復力も若い時と比べたら随分衰えるよ
睡眠の役割
・疲労回復
・代謝の調整
・肌の調子を整える
・脳のごみを取り除く
・免疫システムの強化
これらが衰えるので、老化がより加速します

がぬぶ

ラグナ

WAKA 和
#SESSION #datefm
#鈴木曉 #福澤希空 #WATWING

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