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ミグ♫

ミグ♫

おはようございます[笑う]

昨日アマプラやYouTubeが
TVで観れるようになって
観たいのがありすぎて
迷って決められなくて
ちょっとだけ観て、また違うの観たりして

結局最後はテトリスまでやってしまって
寝たのが3時半でした[びっくり]

眠い…[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]

とりあえず、『きのう何食べた?』と
『ダブルフェイス』と
『ドライブ・マイカー』を
近々観たいと思っています[目がハート]

えっ[びっくり]
私って西島秀俊さん推しだったのかな[泣き笑い][ハート]

#アマプラ
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コメント

こーっ

こーっ

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西島さんって味のある演技してますよね[笑う]

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ミグ♫
ミグ♫
何を見ても、役に合ってますよね[ほっとする]
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かつきよ@剣道

かつきよ@剣道

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うちのFiretvはネトフリ・アマプラ・ディズニープラスなんで、観る物がありすぎていつも困る[目が回る]

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ミグ♫
ミグ♫
迷ってるだけで1時間くらい過ぎました[目が回る]笑笑 トップガンマーヴェリックを、データで買うかDVDで買うか、大悩み中です[目が回る][目が回る]
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さすらいの唄人

さすらいの唄人

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その見方はヤバいすねww ダブルフェイス!見てみよ

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ミグ♫
ミグ♫
ダブルフェイス、超面白いですよ! おススメです[笑う]
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Akira

Akira

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空母いぶき観て、朝ドラのおかえりモネ観返して・・・なんてなったらもう推しですね!

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ミグ♫
ミグ♫
なんか、急に意識してきちゃいました[泣き笑い] 西島秀俊さん、同い年みたいだし応援します[目がハート]
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さわ

さわ

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西島さんが出てる仮面ライダーにはまった🥴

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ミグ♫
ミグ♫
仮面ライダー出身だったんですね[びっくり]笑笑 どうやら西島秀俊さん、私と同い年っぽいです[泣き笑い]
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契

ひすぴが頼りになりすぎる
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たぬき

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増田肩作っとけ
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なっぴ

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ドーム以降アリーナ引けてないんですけど???
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ゼロロ

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アシュアシュしいアシュ
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へ

最近ボクササイズ始めたんだけど、心肺機能が上がる実感がすごい!ストレスもスッキリするし、運動後の爽快感がたまらない。みんなも試してみて!
ボクササイズの効果はどのようなもの?
ボクササイズの効果には以下のようなものがあります。 体力向上 心肺機能の強化: ボクササイズは有酸素運動であり、心臓や肺の機能を向上させる効果があります。 筋力の増加: パンチやキックを行うことで、全身の筋肉を使い、筋力を鍛えることができます。 ダイエット効果 カロリー消費: 高強度の運動であるため、短時間で多くのカロリーを消費し、体重管理に役立ちます。 脂肪燃焼: 定期的に行うことで、体脂肪を減少させる効果が期待できます。 ストレス解消 メンタルヘルスの向上: 運動によるエンドルフィンの分泌がストレスを軽減し、気分を改善します。 自己防衛能力の向上: ボクササイズを通じて自己防衛の技術を学ぶことで、自信を持つことができます。 柔軟性とバランスの改善 柔軟性の向上: ストレッチや動きの中で、筋肉の柔軟性が高まります。 バランス感覚の強化: 様々な動作を行うことで、体のバランスを保つ能力が向上します。 ボクササイズは、フィットネスだけでなく、心身の健康にも多くの利点をもたらす運動です。
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マツダ

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ハイスローパー!!
#radimott
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しいな

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先か〜
#Bs2025
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RainyGirl(

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世界に羽ばたけ✈️

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#GOD_WiiiK
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#Number_i_LYs
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ぴき

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かわいいなー
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鳳凰(ク

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仕事から帰宅ただいまです!
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