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ハル💡✨
大会の詳細なんですが、5キロの部に出場し参加者は100人もいないかな?(小さい大会)
10キロは凄い人だかり
体調崩してから初めての大会でとりあえず自分の実力を計りたく参加
まわりを見るとみんなナイキの厚底シューズを履いてる[びっくり]
私1人ワークマンシューズwww
関係あるか~いι(`ロ´)ノ
スタートの号砲とともに飛び出したのは良いがはじめの1キロ3分55秒
や、やべーΣ( ゚Д゚)
明らかにオーバーペース
自重してその後は4分05秒~10秒くらい
結果20分30秒でゴールをしました!
とりあえず指標が出来たのが大事なことで、今後はこれを目標に日々のトレーニングにあたって行きたいと思います!
なんでもいいので何か夢中になれることがあるのは良いものですね!




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エムワンレベルとは何ですか?
エムワンレベルは、主に日本の教育や試験に関連する用語で、特に英語の能力を測る指標として使われます。以下にその特徴をまとめます。
定義: エムワンレベルは、英語のスキルを評価するための基準で、特にリスニング、リーディング、ライティング、スピーキングの各能力を測定します。
レベル分け: 一般的に、エムワンレベルは初級から上級までの段階に分かれており、各レベルに応じた試験が存在します。これにより、自分の英語力を客観的に把握することができます。
利用目的: 学校や企業での英語能力の証明として利用されることが多く、特に留学や就職活動において重要な役割を果たします。
試験形式: 試験は筆記試験と口頭試験があり、実際のコミュニケーション能力を重視しています。
エムワンレベルを取得することで、英語のスキルを証明し、さまざまな機会を広げることができます。興味があれば、具体的な試験内容や勉強方法についても調べてみると良いでしょう。

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命に関わる難病じゃないけど来週分かると。まだ確定してないし、命に関わるものじゃないと言うことで少しは安心だけど、去年子供産んだばかりで元気な方だったんだよとても。病気なんてある日突然なんだよ。

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