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ミニ
3連休が終わって、今日から始動の方が多いでしょうか?
私も今日から、またいつもの日常を始めます。
昨日は、はーちゃんの3週間遅れの誕生日のお祝いに、地元のアウトレットに行ってきました。
体調を崩したりしていて遅れたけれど、本人の希望で、数年ぶりのアウトレットでのお買い物。
あまり足の調子は良くなかったけれど、はーちゃんとの会話は弾んで楽しい時間になりました😊
心が疲れたなぁと思った時、それは心の休息が必要な時期でもあります。
私は自然の中を歩いたり、気を許せる人と話したり、自分が力を抜ける場所?で休養したりします。
心が疲れているという自覚があるうちに、自分なりの癒される場所や人に頼ってくださいね。
1人ではできないことも、何か助けがあれば越えられる時もあるはず。
そして越えずに少しだけお休みするという選択肢もあるはずです。
今日は火曜日。
お仕事の方は気をつけて行ってらっしゃい😊
家事や育児、介護で忙しい方も本当にお疲れ様です。
疲れがピークになる前に、休息を忘れずに過ごせますように。
⭐️今日のお弁当と昨日のランチetc









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ミニちゃん、おはよう☀ ミニちゃんも無理せず 休息を忘れずに…😉
ハーロック
おはようございます、ミニさん 三連休が終わりました 今日からまた、新しい一週間ですね 自然の中かぁ、歩いてないなぁ たまには有給休暇でも取って、歩きに行こうかな [照れる]