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投稿

湾岸ランナー@しゅん

湾岸ランナー@しゅん

皆さん、おはようございます😃

三連休初日の朝もランニングで
スタートしましたー!
今朝も朝焼け目当てに早朝ランへ🏃
ピンク色に染まった雲と
青空が重なったところが
紫色に見えてとても不思議な
感じがしました🤔

明日は私の住む区の運動会があり
10kmマラソンに出場してきます。
しかし天候が怪し...
もしかしたらシャワーランに
なるかもなぁー😭

では皆さん良い一日を👍
また夜にでも!
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コメント

❃シエル❃

❃シエル❃

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綺麗な空ですね[ほっとする]✨✨

返信
湾岸ランナー@しゅん
湾岸ランナー@しゅん
ありがとうございます♪ シエルさんも是非早朝散歩を! 新たな発見に感動するかも!?
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かぼす

かぼす

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ナイスランお疲れ様です🍀 朝焼け素敵ですねー[大笑い] 明日の運動会もお天気持つといいですね。

返信
湾岸ランナー@しゅん
湾岸ランナー@しゅん
ありがとうございます! 最近は朝焼け目当てに もっぱら早朝ランしてます[ほっとする] 運動会、何度か参加してますが いつも雨模様なんですよー[泣き笑い]
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みゃー

みゃー

1 GRAVITY

おはようございます♪ こんな空の下で走れるの素敵ですね! 大会当日いいお天気になりますように!!!!!

返信
湾岸ランナー@しゅん
湾岸ランナー@しゅん
こんにちは! 今朝はどんな朝焼けかな〜 って楽しみです[ほっとする] 明日は朝がたには あめが止みそうなので なんとか行けそうかな〜[ウインク]
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Kiki

Kiki

こんばんは⭐️
皆様お疲れ様です😌

今日も午前、午後とテストで明日も明後日も明明後日もテストです🙀
今も顔にパックしながら宅建動画見てます😅
あともう少しの我慢です。
やれるだけやったらきっと神様が味方してくれるはず🙏
今日はこの曲を皆様にお届けします☺️
とってもいい曲ですのでフルでぜひ聴いてみてください😉
#おつかれGRAVITY
#独り言
#宅建
#癒しの曲
#神様
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W / X / Y

Tani Yuuki

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日陰

日陰

あー…久しぶりにセンチメンタリスト〜💦💦

どうやって自分のご機嫌をとってやろうか…

これはもう腹いっぱい食って寝る、だな💦💦
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みみ

みみ

手羽先の唐揚げ
小松菜とイカのマヨあえ🦑

けど誰も帰って来ないよ...
どこ行ったー
#GRAVITY飲酒部
#GRAVITY料理部
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あまちゃん

あまちゃん

めっちゃヘルシーなの食べたけど初めて食べた!
これご飯の代わりに豆腐が入っていた!
すごい美味しかった😋
#すき家 #話し相手募集 #友達募集中 #おつかれGRAVITY
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めぐ

めぐ

「あなたのために言ってるのよ」とか言う人は信用しちゃいけない、って何かで見たけど、
言わなきゃ気づかないタイプもいるよな。言い方次第なんだろな。結局、人に甘えてると癖がつくし。あの人がやってくれるからいいやー、ってなって、本来自分でやんなきゃいけないことをしなくなる、で、いざ甘やかしてくれる人が居なくなると、今までサボってたツケがやってくる。それは甘やかしてくれる人が居なくなったせい? いいや自分のせいだね。そういうタイプは、自分のためにならないから、教えなきゃいけなかったりするよな。誰が為自分の為。
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Rienda

Rienda

今日も帯広で豚丼。
ぶたいち一番好きかも。
LINEクーポンで100円キャッシュバック!笑

#GRAVITYグルメ部
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あまひで

あまひで

今日の晩ごはん
・おでんの残り汁と具材を入れた炊き込みご飯
・塩麹唐揚げ
・おでんの残り(名古屋味噌)

たっぷりとドリップしてる(腐る手前)以前買った鶏ももをどないかせなアカンと思い弁当にも使える唐揚げに✨
塩麹なるものを初めて使うのでいろいろ調べてシンプルにニンニクと生姜のみ
1時間も漬け込まなアカンとのことなので先に仕込む

漬け込んでる間に大量に残ったおでんの具材を選別し炊き込みご飯に合いそうな具材のみこれでもかと切り刻んでやった

残り汁と具材を炊飯器に投入
30分ほど米に汁を吸わせて
炊き込みご飯モードにセットして
いざ
スイッチON✨

おい…

64分ってなんやねん…

早炊やと30分ちょいで出来るんやぞ…

こっちは仕事くたくたで腹減っとんねん



で仕込みから2時間半後
ようやく晩メシにありつく

ヤバい…
死ぬほど美味い✨✨✨

でも死なへん

みんな今日もお疲れさまー😃
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みゅ

みゅ

キタワァ━━━━━━(n'∀')η━━━━━━ !!!!
念願のサイズアップ(*´艸`*)
ちゃんと 口に掛かってたから めちゃめちゃ嬉しかった[大笑い]
どーやって食べよかな😕💭

あ ちなみに今日の釣果は ちょっとおっきいエソ とアラカブ そして 60cmのマゴチ
#GRAVITY釣り部
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はづーき🌱🌕𓅯

はづーき🌱🌕𓅯

道端で猫をみかけて『おーい、ねこさーん』って声かけたときの、明らかに片想いな感じ好き

だいたいコッチみて立ち止まってくれるので、私も立ち止まって『おう、こんにちは♪』って挨拶して、目があったまま数秒静かな時間が流れるのも好き

そのあとゆっくり立ち去る猫の丸い後ろ姿を眺めながら

『お~、行っちゃうのー?ばいばーい』
って声をかけても

振り向いてもらえなかった時の
フラれた感じもまた甘酸っぱくて好き

青春を思い出すわ…
え?

■猫と青春のきらめき :完

#はづーきマインド
#散歩 #ひとりごと
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rpanda 𓃠‪

rpanda 𓃠‪

夜の川沿いで、万歩計アプリが
12000になるまで歩いたり走ったり、
腕立て伏せしたり...つまり運動してました。

しかし、この川沿いの道、夜も
なかなか綺麗です。
誰かと歩きたかった。。。

とはいえ、運動している時には没頭
しているので、かえって連れがいると
気を使ってしまってできません。

僕は多分誰といても独りの時間が無いと
無理なのです。

こういう性分はやっぱ結婚に
向いてないのかもしれませんね...(´>∀<`)ゝ

#夜景
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