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アルパカ
日差しの下ではちょっと暑く感じたけど
日陰に吹く風はひんやり爽やかで
お出かけしたくなっちゃっいました(´>∀<｀)ゝ
休憩しようと会社の玄関出ようとしたら…
あれ？生きてる？
足元にヤモリ発見🦎！
ここにいたら踏まれるよって
捕まえて植え込みの中に逃がしてあげました[笑う]
しっかり手に掴まって可愛い[大笑い]
苦手な方はごめんなさいm(._.)m
その後はヤモリの恩返しじゃないけど
素敵な雲や夕日も見れたし
帰り道ではスマイルカットみたいな月🌙[目がハート]
なんだかんだでいい感じの一日でした[ほっとする]
今日は金曜日…週末…夜更かし⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾
ゆっくり夜を楽しもうっと(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ!
皆さんもよき週末を🍀🦙
#おかえりGRAVITY #ただいまGRAVITY #写真 #空
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コメント
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むぎ🍫ྀི🦖
今日は、有給休暇を取り、ムスメの奢りで、ムスメと私の両親と4人で、温泉＋ランチバイキング𓌉◯𓇋 父親の退職祝いもかねて…
初任給でじいじとばあばにご馳走してあげたかったみたいだけど、予定が合わずやっと行けた！
👴👵♡
今までいっぱいお世話になったもんね[ほっとする]
普段見れない優しさもみること出来たー[大笑い]
あっという間の1日だったけど、楽しさと満腹とで幸せな時間だったよ…(*˘︶˘*).｡.:*♡
まだまだこれから大変な事も多いけど頑張れ若者！(๑ •̀ω•́)۶ﾌｧｲﾄ!!
#今日のランチ #癒しのひととき #両親に感謝
#今までお疲れさま #音楽をソッと置いておく人
Baton
2130
ハーロック
僕の考えを書きます
うつ病を脳の病と捉えた場合は、薬での治療が有効かと思います
物理的な病だからですね
物理的な状態を変えれば、症状は改善されます
しかし、心の病と捉えた場合は
物理的に何をしたところで、心を癒さなければ改善はありえません
僕の考えは、うつ病は心が病むことにより、二次的な要素として、脳内物質に変化が現れたと捉えています
だから、うつ病は心の病であると思います
ならば、いくら脳内物質を変えたところで症状を緩和させるだけで、病気そのものが改善される仕組みはありません
緩和させ続けるには、永遠に薬を飲み続けなければならない
永遠に副作用に苦しむということです
僕は沢山の本を読み、心にアプローチする方法を学びました
だから助かったのだと考えています
もちろんうつ病になった原因が何らかの物理的な要因であった場合は、アプローチは変わってきます
僕は自分のうつ病の原因が、自分の元々の性格や資質にあったのだと突き止めました
性格や資質を変えることを軸に、さまざまな治療方法を実践して克服に至りました
心が病んでいく仕組みを知り、どうやったら治療できるのかを模索しました
どれも、病院では教えてくれなかった方法です
自分で学びました
そういう視点で日本の精神医療を見た時に、沢山の疑問が浮かびます
なぜ医療は僕を助けてくれなかったのか
これは今でも残ります
ヒントすら無かった
インターネットが発達して、高度情報化社会となった今
そろそろ医療も転換期に来ているのではないかと感じます
一介の素人が、自力で長期のうつ病の治療に成功したのです
この事実をどう感じるか、どう思うか
興味を持つのか、痴れ者の戯言と切り捨てるか
それでも従来の治療を続けるのか
そろそろ本気の治療をしませんか
苦しむ人々を、救いたいとは思いませんか
この世は不条理で溢れています
少なくとも、僕にはそう見えます
それでも、誰の中にも真心はあるのだと
温かい心はあるのだと
僕は信じたい
そう思います
#希望 #うつ病
HSPの星
8183
鯖婆婆🐟【👽募集】
ここ数週間、
いろんな体調不良に悩まされ[目が回る]
早寝の毎日でした。笑
子の夏休みは
夏祭り、プール、海！
計画してたことは達成出来て一安心。
ε-(´∀｀*)ホッ
毎日何だかんだあって疲れるけど、
そろそろ浮上しようと思います[ほっとする]
#夏休み終了のお知らせ
#海
#海鮮丼美味しかった
629
すざく🪶
音楽好きに愛されし@きょう𓂃𓈒𓏸♪ さんのルームにて🥳
私もお仕事終わったら遊びにいかせていただきまふ\(* ´ ꒳ ` *)/ﾝﾊﾞｯ✨
前日までご予約できますよっ！
下記 @Lynn𓂃 ♪*ﾟ さん文章参照です！
25日(日)は
音楽の輪~ありがとうと共に~
音声ルーム企画やよ♬.*ﾟ
皆様にお願いですっ(＞人＜;)
前回七夕🎋の時に
初めて企画として
音楽の輪をしました
たくさんの方に来ていただき、とても嬉しかったです。皆さん、ありがとう(*´ー｀*)
ただ……その時に、バグってしまって
イベント途中で
roomダウンしてしまったのです。
色んな方からの情報で
ゲストさんで来て頂く皆さんの
フレームや吹き出しを外して頂くと、大丈夫！との事でした(*^^*)
ので……
可愛く、カッコよくドレスアップしたいとは思いますが、ご協力頂けると嬉しいです。
25日(日)音楽の輪に遊びに来て頂く時は、ありのままのあなた様できて頂くよう、よろしくお願いいたします(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
もちろん、運営陣も
ありのままの姿でお待ちしております♬.*ﾟ♡
#音楽の輪
#8月25日
#ありがとうと共に
#音声ルーム
721
うた
3peace行ってきた！！
ちゃんとディグってきました🎀ིྀ🩵
34840
𝒮𝒽𝒾𝑜𝓇𝒾ྀི🍽️🫧
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
オートミールフレークとツナアボカドの
healthy サラダ作りました𓌉𓇋 🤍 ̖́-
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
帰省時にお土産でいただいた
オレンジジュース美味しいです🍊𓈒 𓂂𓏸
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
#おうちごはん
#夜ご飯
自炊の星663
ももみ
昨日のソラです♪
昨日いい事がありました😊✨
ある年配の女性に親切にされました。
私が、「ありがとうございます。
親切な方ですね。」と言ったら
「暑いから気をつけて」と言って
キラキラな笑顔✨で
背中をポンっとされました。
心があったかくなりました☺️✨
私もあんな素敵な女性になりたい！
親切にしたいと思いました💓
世の中が親切であふれたら
いいな[照れる]
今日も一日お疲れ様でした🍀
#親切 #小さな幸せ #自分らしく生きる
#笑って生きよう #お疲れGRAVITY
21100
ぴい♩¨̮⑅*💚
生き物の観察
という項目がある。
ペットを飼ってない我が家は
生き物…どうしようね？と後回しにしていた。
そしてわたしは捕まえた。
家の中にいた蜘蛛を。
これでいいかしら？
#娘にこれにしたら？といったら
#それママの友達やろ？
#よく覚えてらっしゃることで
#覚えてる人いるのかなこの話
小•中学生子育ての星1119
あねぴ
どんな時でも諦めないで頭使って工夫して仕事はしないとという上司
2人1組で協力しながら仕事してるんだけど
昨日、今日とタイミングが全て悪くて全然上手くいかなかった、それでさっきヤケクソで「昨日と今日こんなんばっかで疲れた！俺はもう諦めた、無理」こんなん言うの、すごく腹立っちゃって…
この教えで育ったから無理とか諦めたの発言は酷いと思って
そんな事はいいから伝えたい事言えよ思って冷めた態度で「それで自分が変わりにやればいいですか」と言ってしもうた
明日以降どうしよう
今までみたいに尊敬出来ない、冷めた態度で接しちゃいそう、お盆前から関係がよろしくなくなって…でも仕事だから表面上は穏やかに今まで通りに接してきたけど対応が冷めてるし表面上穏やかにするのがアホらしく感じてきた😩
酷い裏切りだよ
1度関係が壊れると今まで許せてた行動、言動全てが憎たらしく感じるのやばいね
早く切り替えなければ！！！
＼( 'ω')／ウオオオオオオアアアアアアアアアアアアアーーーーーッッッッ！！！！！
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みん𝕞𝕚𝕟みにまる🍰🫧
時間とか気にしなくて良い[照れる]✨
まだ二日目だけどはまりそう😳♡
いろんな岩盤浴いってみたい！！
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関連検索ワード
りん🐌🐢🐨
アルパカさん！ このヤモリ すでに シッポが😢 大きく育ちますように🙏
はらみ
なつくものなんですか？
ふー🍀
アルパカさん〜🦙 こんばんは✩.*˚ 今日もお疲れ様でした♪♪ ゆっくりと、身体を休めて 下さいね🍀*゜
ﾓﾁ| ᐕ)☃️🎄
ヤモリかわいい♡♡ちっちゃいですね…！ お空もおつきさまもきれいです〰 良い一日素敵でしたね[にこやか]
こむぎこっこ
チーチー鳴きましたか？笑 アニエス・ベーのロゴ♡ かわいいですね〜💕 卵から孵ったなら近くにからが… ちっちゃな卵です。笑 きっと良い夜を過ごせますね、 お帰りなさい、お疲れ様です。[笑う]