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nana🐢🚴♀️👩🏻🍳
起きて白湯のんで内臓ちゃん起こしましょ😌🫧⤴︎⤴︎
今日はなにかと忙しい一日なりそう😆✨
🚴♀️乗る予定はしっかりいれられるからきっと大丈夫🥰
ロードバイク乗りの勉強してたら、股関節の可動域をひろくするとよいって、、、
ヨガやってて思うけど身体硬くて少しづつでもほぐしていけるといいな🥺
身体硬いのは前からだからここらへんで改善したい🤔
朝イチmusicは
WANIMAのともにをどうぞ😆⤴︎⤴︎
とっても大好きな曲🥰
写真は可愛いお花☺️✨✨
たくましいお花みたいで元気もらえます💪🫧
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