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kei

kei

自分が生きているのが信じられないくらいキツい精神状態が続いている。
うつと診断されたのが5月ごろ、当時の時点で中程度のうつ、そこからさらに悪化している。
自責の念が強すぎるのは自己愛のせいかと思い、パーソナリティ障害の診断したけど偏った傾向は見られず思考は安定型に属している様子。
とするなら今は本当に、純粋に、ただ生きるのが苦痛なのかもしれない。
生きなくちゃならないのに、生きたいという気持ちがまるで湧かないんだ。
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コメント

丸

1 GRAVITY

僕も近い状態ですが生きるの辞めようって思ってからは割と楽です

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kei
kei
ありがとうございます。 やめられたら楽ですよね、、 僕は仕事の特性上、精神的にも肉体的にも元気でいなければならないので無理して生きてみようと思ってしまいます。
1 GRAVITY
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おひさのちぃ

おひさのちぃ

1 GRAVITY

生きたいという気持ちが湧かない、それがうつ病の症状です。私は何度となく闇の世界に飲み込まれ、この世から消えそうになりました。 でも、どんなに時間がかかっても、嵐が消え去る日がとつぜん来ます。 ただただ、嵐が過ぎるのを耐えるしかありません。嵐が1回で良くなる方もいれば、私の様になんども嵐がくる人もいます。嵐の間は何もかも信じられなくなるし、自信もなくなるし、終わらない様なきがしてしまう。でも、必ず嵐は過ぎ去る日はきます。これは、私の経験上です。ながながすみません。

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kei
kei
ありがとうございます。 僕も何度も嵐が来る人生で、特に今回は心の休まる時間がないので無理するしかなくて、誰にも弱みを見せられずにいました。 それがいずれ過ぎ去るものと知っていても、この嵐が過ぎ去るまで生きていられるか自信がないです
1 GRAVITY
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