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めち
#中谷堂#奈良

コメント
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梓音🌸

サクラ

まりも

あねさ
お疲れ様です!
世界一楽(スクワット200+筋トレ10分),壁腕立て40,プランク7種4分,FB10分,バイク漕ぎ30分,ラジオ体操第1完了〜
青竹踏みをどこかに仕舞ったはずなんだよね…どこだっけ…踏み踏みしたい…

さっさ

∠みゆ

ぷに

アリク

ヤツハ
欠点を見つけることと改善することは別のステップなのだから各々に同時にやらせるより共有したほうが明らかに建設的じゃん

あおい
ただでさせ商品のスケジュール調整で2回程ジョイヴァンに差し替えられてるのもあるし
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竹とんぼ
持ち手でもわかるほどの柔らかさ!! 良いですねぇ((*´∀`*))