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今日の外出で心のHPを使い果たして燃え尽きたけど家の残ってた家事やった私偉い
そして心のケアのためにヘッドフォンで音楽聴きながら絵を描いた(娘は旦那と寝てるので大丈夫)
少し回復したから寝よう
明日から昼間のワンオペがんばるぞ、、、
慣れない人と会うと少しでも1人の時間ないと回復できない〜
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