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Aina
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꒰ঌKEITA໒꒱
1番信頼してる人
1番大切な人
1番好きな人に攻撃的になることがあります。
無意識なので気づいていない場合が多いです。
心を許している相手だからこそ
未消化の感情がそのままぶつかってしまいます。
それはまるで
靴を脱いで歩ける芝生のような安心感があり
痛くないと思って裸足のままで踏みつけてしまう。
どれだけ優しい場所でも無意識に踏み込めば
知らないうちに傷つけていることがあります。
だからこそ歩き出す前にそっと立ち止まる
心の余白が大事なんだと思います。
どう伝えたら傷つけないか
どこまで踏み込まないかを考えられる人。
そのために必要なのが立ち止まるという行為だと思います。
もし大切な人と上手くいってない場合
1度深呼吸してみて下さい😮💨
#ひとりごとのようなもの #レジリエンス
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