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かーぷりこ

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INFPとINTPでなんでこんな協調性違うんだって思ったけど自分が超合理的の感情非重視になったら協調性なんてさっぱり消えるんだろうなって想像つく
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100人目の弟子

100人目の弟子

瞑想  って
どうしたらできるのか分からなかったけど、

ふと、やり方を決めてみたら
突然できるようになった

きっと本当の瞑想じゃないけど
やってる間は最初から楽しくて
どんどん気分が良くなって
目を開けたくないくらい

10〜20分くらいだと思う
そのあと日常の活動に戻っても
何時間も落ち着いた気分が続く

もうこれ、自分の瞑想でいいや




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Killy

Killy

30時間連続で仕事してだとか、20時間残業とかとてもすごいけどだから何だって

こちとら今週30時間起きて2時間寝てを繰り返して1週間、7日で睡眠時間8時間ないんやぞ
2日に一回2時間睡眠やれるもんならやってみてくれ
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エン

エン

溢れる感情を堰き止めたい
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モブ

モブ

まあまあ気を落とすなって。
人生そんなもんさ。お前はそんなもんだ。
俺が一番知ってるからわかる。
お前は頑張ってこなかったけど。苦しんではきた
と思うよ。
おそらくだけどな。
本当に苦しい人ほどの苦しさは受けてこなかった
でもお前もお前で可哀想な奴だよ
だからこそ、もっと不幸になる前にやめるんだ
また友を失うのはイヤだろ。
せっかくできて、親友とまで言ってくれて
ここでお前の少しの過ちで壊れるのは
俺はイヤだしお前もイヤなはずさ。
失う気持ちは本当に悲しいと思う。
そこまでの苦しさを味わったことはないが
想像するだけで胸が張り裂けそうになる
だから気をつけるんだな。
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めろ

めろ

「激昂(げっこう)はその人間の哀しみだ」
って漫画に書いてた

怒ったり泣いたりするのはその人間に抑圧された過去(トラウマ)があるから。
マウントをとってコントロールしようとしてくるのも、トラウマがあるから。
弱者、こものだからコントロールとかくだらないことをしてくる。

誰かを批判したり否定したり、陰口を言うのは
(自分は精神的弱者です、心に傷があります!)と主張してるのとおなじ。


だからつまりね、
「他者をいじめたり攻撃してるやつ」は
ぼくからすると、
「ぜんらで歩きまわってるのと一緒」なんだよ。

いじめっ子は家庭環境に恵まれていないだけ。
そんなのよくある話だけど、自己防衛のために誰かを攻撃する方法を選んでしまった、心がとびきり弱いやつ。

ぼくは恥ずかしいからさ、服をきる。
感情を他者にみせない。
怒鳴らないし、他人の前で涙をみせない。
いつも気を張ってにこにこしてる。
心をコントロールする方法を日々学んでる。


このぼくの考え方をきいた人間は
次、もしどこかで誰かを批判してる人間を見た時、
(あ、こいつぜんらじゃん、、はずかしいやつだな、、品性がないんだなかわいそうに、、)
と思う。

『心に余裕』が生まれる。
ぜんらのやつに酷い言葉を言われたとしてもダメージなんてほぼゼロだ。
相手の言葉を「尊重」する必要なんかない。
ウジ虫の言葉なんて人間は誰も聞かない。尊重しない。耳をかたむけようとすらしない。


「めろの考え方はおもいっきり精神的弱者を批判してるだろ」って思うなら、大丈夫。
ぼくはかみさまの声がきこえる。
もし精神科に言ったら確実に精神病者扱いされる。
だからこの考え方を他の人間に伝えるのはオススメしない。
自分の社会的地位を守るために心の中だけにとめといてくれ。

《無敵になれる考え方》だろ。
どうかな?ぼくって天才すぎるだろ?えっへん!
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ポテルディ

ポテルディ

来週からはもうこんなアホみたいに休みなく働くの辞めよ
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ken

ken

何も得ることのない無駄な1日だった。
あと数日はこの調子だろう。
こうなることは想像に難しくなかったはずなのに、また同じ繰り返し。
やっぱり入院したほ方がいいのかもしれない。
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こけし

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普図STを禁止にしたらいいだけ
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め.そ.

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ぱにちゃんいて草
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ツチノ

ツチノ

まずお顔がかわいいし、コーデもかわいいし、ゼリーフリフリしてるのもかわいいし、『たのしい!』も可愛すぎる、!が半角なのも可愛く思えてきた
#ninatalk
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ユ

わたしもいつも旅行の時キレートレモン飲んでるので気が合いますね
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りーり

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3歳馬2頭も馬券内入るの凄いな。レベル感は例年より低めではあるけど今年の3歳世代やっぱ見てて楽しいわ。
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ばなな

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ワユ

ワユ

ミュージアムマイル強いな 正直眼中になかったね
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