腹筋苦手[大泣き]

@なー ： だよね… 20回3セットとか勘弁してほしい… キツくてもいいから1日5回！みたいなやつくないかなー

@tにいさん ： 5回なら！ というかさ運動音痴なんだよね[疑っている]

@なー ： それってさ、学校の体育教育が間違ってんだよね ふつーの人が楽しく有酸素運動とか筋トレやるプログラムを教えるべきなんだよー

@tにいさん ： 体育 苦手だったー[大泣き] 有酸素運動ってキツすぎる！ マラソンやらジョギングなんて 肺がやられる

@なー ： その人にあった運動の楽しみ方があるのよね やらないよりやったほうがいいんだからそれを楽しむ方法を、まあオトナになったら自分で見つけるしかないんだけど…

@tにいさん ： 楽しく体動かす… ないな笑 何が楽しいんだろ？

@なー ： 低山歩きは気持ちいいよー♪

@tにいさん ： それは楽しそう！ だがしかし！山がない‼️笑

@なー ： 奥多摩においで！w

@tにいさん ： 遠いー[大泣き]