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tにいさん
あらー、筋骨も減らしとるなー
たんぱく質が足りなかったか?
野菜と肉をしっかり食べよう
つーかこの数値、バグぽいんだけど何回測ってもこうなるんだよなー
水曜くらいにようやく身体のむくみが取れる?ってことかしら?
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ゆう
あまえだーーー😭🌀
いたすぎうよ…
久しぶりに朝から激痛でずっと泣いてた
たくさん温めるゾ…☀️

ゆの
空腹も辛いけど、血糖値スパイクで抗えない眠気に襲われる方がもっと辛い……
昼ごはん減らそうかなぁ🤔
ぱんだ
しげまる
痛み止め

りょう

せと氏@
朝トレ
⚫️ミラネスフィット(約15分)
・フリープログラム1種
⚫️フィットボクシング3(約2分)
・ダイナミックストレッチ
完了✅
#ミラネスフィットネス
#フィットボクシング3





きゅうり

てっちん٩( 'ω' )و
採血があったから朝ごはんは抜きで
バックにコーヒーとカロリーメイト(チーズ味)を忍ばせて来たけど、採血後にも食べれずに今に至る
コーヒーだけでも飲むっ☕️
おはようじゃないねこんにちはだわ🌞🙋♂️
٩( 'ω' )و
#音楽をソッと置いておく人

ヒリングの努力
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リヲ🎣

帰宅部

かおり
#n575

えんど

神無🥷
思い出の中でじっとしててくれ

北条つ

まねき

モバニ

クノレ

正金🚀
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