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時雨🥀
めちゃくちゃいい女になって絶対後悔させてやろって気持ちに今なりつつある…
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とっしゅ
眠る娘
夜炭水化物抜き（米パン麺）生活を続けてるんやけど
ガールズデイ2日目で、今回はやたらチョコレートとか甘いもの食べた過ぎるし、お腹も痛いし、気分上げたくて久しぶりに今日はお菓子パーティーしようと思って、堅あげポテトにプリン買って食べたら、胃もたれ？めっちゃ気持ち悪い🤮
え？
夜に揚げ物だめ？
プリンとの相性が悪かった？
年齢？
でもつい4ヶ月前とか生理関係なく夜勤明けとか爆食いしてたんに…
よくよく考えたら
夜炭水化物抜きにして、出勤の日もお弁当作って、歩いて行ったり、休日筋トレし始めてかれガールズデイがちゃんと毎月来るようになったなあ…
嬉しいっ
辛いけどガールズデイもちゃんと毎月来てくれるようになって🍀
体重もすこーしずつ減ってきてて、
嬉しいっ
今月で64㌔に突入するといいなぁ(*^^*)
期待はせずのんびりとヘルシーになりたいと思いますっ
キャベジン飲もっと
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東京帰りたいな、、
明日も現実が待ってるから寝て忘れよ
4
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いっさい考えるのやめた☺
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