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いか
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スカルクラッシャー
37×10 ×10 ×4
インクラインダンベルカール
12×14 ×10 ×10 ×8 10×10 ×10 ×8 ×8
トライセプスプレスダウン
25×12 ×9 20×8 ×10 ×8
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じん
でもやる
rui
1
ま
これ効いてるぞ、、1ヶ月続けてみるかあ
1
じぃ
付け外し頻繁にするから油分持ってかれて指先割れたりささくれの強い版みたいなの生成されて辛いからさ。
指サック。ダサいけど仕方ないんだ…
2
ぽめ
前まで走り回れたのに
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平成の小学生
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浬
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はっち
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ぱぴ
アルプス一万尺リチャ末
メンチもんビバくさまさや
誠也くんにちゅーする佐野ちゃん
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