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エリカ🦥🫶💕
怒ってるときに返信しない。
悲しいときに決心しない。
感情の波が大きいとき
人は「本当の自分」を見失う。
嬉しさの中では、
できもしないことを「できる」と言い、
怒りの中では、
言わなくていいことまで言ってしまう。
悲しみの中では、取り戻せるものまで
「もういい」と手放してしまう。
感情の熱が冷めたあとに、
「あのときの自分は何だったんだろう」と
後悔するのは、感情で決めたからだ。
人間は、心が揺れているときほど
「今こそ正しい」と錯覚する。
でも、本当に正しい判断は、
静かな心のときにしか出てこない。
だから、何かを決める前に、
一晩寝かせてみればいい。
感情の波が引いたあと、
まだ同じ気持ちでいられたなら、
それは本物だ。
感情は一瞬。
でも、選択は一生を変える。
焦って動くよりも、静かに待つほうが、
自分を守る強さになる。
#人間関係の悩み #心理学 #哲学
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