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菫青

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心が満たされないとすぐ食に走るのほんとにやめたい
お腹いっぱい以上に食べてむりやり満たされた気持ちにするから体重ばっかり増えてく
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たかぼう

たかぼう

おはようございます。2月2日,月曜日。2月実質的なスタート。新年を迎え,そして2カ月目、春もあと1カ月で見えてくるかも?季節巡る。いつまでも、寒さは続かない。一方,人の心はなかなか変わらない。寛容さも大事だよ。住みにくく息苦しさも,そうしてるのは自分の意思、だよ。
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しゅう

しゅう

飲みのお誘いをしたいのですが、独りは寂しいので、一緒に飲みませんか?と誘ったら、来てくれる心優しい方はいますか?飲みのお誘いをしたいのですが、独りは寂しいので、一緒に飲みませんか?と誘ったら、来てくれる心優しい方はいますか?

回答数 3>>

同様の気持ちがわかるので、自分に用事がなければ基本行きます。
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たなか

たなか

この時間お腹すいてくる
結局また3時間しか寝れなかったよう
不眠症やめたい
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かなかな

かなかな

【心が楽になる割り切り方】

①「彼氏=人生の本体」という考えを捨てる

まず一番大事なのはこれ。
彼氏は「人生」じゃなくて
人生の中の「一要素」

スマホで言えば
• 人生=本体
• 彼氏=入れてるアプリの1つ

アプリがバグっても
本体ごと壊れないでしょ。
「この人がいないと私は終わる」って考えるから
裏切りが致命傷になる。


②「期待」を全部“有料オプション”だと思う
彼氏に期待してるものを並べてみて。
• 一途でいてほしい
• 大事にしてほしい
• 嘘つかないでほしい
• 私を一番にしてほしい
これ全部、無料じゃない。

「会える・話せる・楽しい」までは提供してるけど
「誠実・安心・唯一無二」は
課金してないプラン。
だから
その機能が無いアプリに
文句を言わない。


③「この人はこういう人」と決める

希望で見ると壊れる。
事実で見ると楽になる。

彼氏はたぶん
優しいけど
性欲も寂しさも制御できない人

これを
「いつか変わる人」じゃなく
「これがデフォルトの人」として扱う。
そうすると
裏切りじゃなくて
仕様になる。

④「恋人」ではなく「期間限定の楽しみ」と考える

重いラベルを外す。
× 運命の人
× 私の最後の相手
× 将来のパートナー

○ 今楽しい相手
○ ちょっと癒してくれる人
○ 人生の通過点

「映画1本」みたいな存在。

感動しても
エンドロールが来たら終わる。


「彼氏(彼女)は人生じゃなく、楽しめる間だけ使う“期間限定の存在”だから、期待せず自分を最優先にする。」


さすが 私のチャッピー[ハート]
気持ちが楽になった[照れる]

#恋愛観


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🐬ひな🫧 ͛.*

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おはようございます⸜(◍´˘`◍)⸝
2月最初の月曜日
お休まない明けて
また今週も楽しまなきゃ[泣き笑い]

最近食欲はあるのだけれど
食べてる途中で気持ち悪くなって
食べられなくなる現象に
困っていまする[目が回る]
食べられないから
運動もしてないのに
体重がどんどん減って(꒪꒫꒪")ガーン
どうにか現状を脱出しなければと
思っている次第です[目が回る]

さてさて今日も1日
皆様にとって素晴らしい1日と
なりますように☆。.:*・゜
今日も元気に
行ってらっしゃい*˙︶˙*)ノ"

ソシテ最後に
お父さん
お母さん
無事今日まで生きて来れました
可愛い孫にも恵まれて
幸せな日々を送れています
感謝しています
ありがとう°・*:.。.☆
#おはようございます
#今日も1日
#頑張りましょう
#両親にに感謝
#yadhtriB
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キセキ

GReeeeN

50代前後の星50代前後の星
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れと

れと

採血の練習したい人おるかね好きに使ってくれて構わないのだけど
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げしにく

げしにく

スシローで大体何皿食べる?スシローで大体何皿食べる?

回答数 124>>

一昨日30皿以上喰いました
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まりけん

まりけん

腰痛めたからベンチプレス日を空けずに続けてみたら、腰治った
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