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なんでもできる完璧な人なんてどこにもいないけど(大谷翔平すら多分本当に苦手な事柄には注力せず出来ないまま)、子どもが反抗したり甘えたりしたとき、I'm not perfect,I'm OKな感覚を持ってる人が親なら、子ども側は、ダメ出ししても、されても大丈夫なんだー、甘えても大丈夫なんだ、完璧じゃなくて大丈夫なんだー。この自分のまま頑張りたければ頑張ればいいんだー。ってなるよね。アイムオーケーユアオーケーの心理用語に実際は、完璧主義の思想もセットでついてくるよね。
I must be perfect,I'm not OK
ではなく
I'm not perfect,I'm OK,
you're not perfect,you're OK.
なんかSNSで子どもの権利を守ることに付随して親批判溢れすぎて疲れてるママいそうだから肩の力を抜いて、批判きいて子育ての参考にすることはあってもI'm not perfect,I'm OKの感覚だけは失わないで自分の心を健康に保っていきましょ〜!って思う🤣
爆睡しすぎて眠れない夜の呟き笑
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「セイジンシタノニサミシイ」とは?
「セイジンシタノニサミシイ」という言葉は、一般的に「成人したのに寂しい」という意味で、成長や成熟を迎えたにもかかわらず、孤独感や寂しさを感じることを表現しています。この感情は、特に社会人になったり、生活環境が変わったりしたときに感じやすいものです。
背景
成長の過程: 成人になると、責任や期待が増え、自由も手に入りますが、その反面、友人や家族との関係が変わることもあります。
孤独感: 新しい環境や仕事での人間関係が築きにくいと、孤独を感じることが多くなります。
対処法
コミュニケーション: 友人や家族と定期的に連絡を取り合うことで、孤独感を和らげることができます。
趣味や活動: 新しい趣味を始めたり、コミュニティに参加することで、同じ興味を持つ人々と出会う機会が増えます。
メンタルヘルス: 必要に応じてカウンセリングを受けることも、心の健康を保つために有効です。
このように、「セイジンシタノニサミシイ」という感情は、多くの人が経験するものであり、理解し合うことで少しでも軽減できるかもしれません。
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