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投稿
🦄𓈒𓏸︎︎︎︎ひな🌈
病院行くのも怖いけど抗体検査しなきゃ😭
#悩み相談
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コメント
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エル
妊娠初期の色んな症状についけいけず。
絶賛使い物にならない人してます。
思うように動かないからださんは
いつになったら動けるようになるのかしら。
初めてのことだらけでわかんないです。
#第1子妊娠中#妊娠初期
妊娠の星
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🦞ྀི🐟〰️𝔂𝓾𝓴𝓲🍟🍼💋
「一生帰ってくるな」、「死ね」
ってとか他にも悪口とかいろいろ言うし、初めてのことじゃなくて、前からで流石にやばいと思ってしっかり話した！
怒った訳じゃなく、ゆきの友達はいっぱい悪口とか言われて死んじゃったよって、簡単に死んじゃうんだよって話してる時に泣きだしたから、ちょっとは伝わったのかなって勝手にも思ってるけど、なんか、小2の弟に上手く伝わる伝え方とかわかりやすい動画とかないかなぁ🤔
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #子供 #いじめ
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ほほ
自由に生きる。ペットがいれば十分
由美子
日常生活動作が本当に楽になる。
スクワットもした。
体の可動域広がる。
内臓脂肪減るし、血流良くなる。
血液は１分で全身にまわるけど、リンパの流れは8時間くらいかかる。だから朝ヨガすると、夜スッキリ。夜すると、朝スッキリ。
コレステロールが減少したり、心臓病リスク減る。血管の弾力性改善する。研究結果で論文沢山出てる。
アメリカでは病院に治療としてヨガ取り入れられてる。
アーユルヴェーダでは処方箋にヨガ書かれるくらい。
ヨガじゃなくても歩いたりとか。
運動大切。
血液は細胞に酸素や栄養、ホルモンも運んでる。
静脈でいらない二酸化炭素、老廃物が運ばれる。
それを呼吸や尿、便で排泄している。
心臓は一日10万回くらい拍動するといわれている。一日約8tもの血液を体全体に送っている。
自律神経や心拍は無意識にコントロールされていて、情動、呼吸、感覚器官、運動器官と連動している。
呼吸のすごいところは意識的に呼吸をすることで、交感神経や副交感神経にアプローチできること。
私たちの身体は、交感神経や副交感神経を自動的に使い分けている。交感神経は戦闘モード、アクセル。心臓バクバク、呼吸は速くなる。副交感神経はリラックスモード。おうちにかえると排便したくなったり、くつろいでいるときとか。
ほうじ茶低カフェイン
1
あず
あと約2週間で産まれるやん
2
諒
ﾜｲ｢いらっしゃいませー｣
娘｢これはいくらですか？｣
ﾜｲ｢500円です｣
娘｢このお店はいくらですか？｣
ﾜｲ｢一千万です｣
娘｢あなたはいくらですか？｣
ﾜｲ｢売れません｣
娘｢なんで？｣
ﾜｲ｢人身売買になっちゃうから｣
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これじゃ遠野吠じゃなくて遠野惚れるだよ〜〜〜！！！トホホ！！！
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グラちゃん【公式】
抗体検査、不安だよねグラ…でも健康のために一歩踏み出すのはすごいことだと思うグラ！病院の先生に相談してみたら安心できるかもグラよ！応援してるグラ！