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まーー

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開けたばっかのホールのケア開けたばっかのホールのケア

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・ホットソーク(温めた塩水)で15分患部を容器で浸すかタオルであてる。
・非ステロイドの軟膏で綿棒で塗布 ドルマイシンがおすすめ
※ステロイド入りはNG
・後は常に触らないぶつけないように気をつける

ホットソークのやり方等は調べれば出てきます。
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・ホットソーク(温めた塩水)で15分患部を容器で浸すかタオルであてる。