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しんたろー
14
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ハリスン
2
プリン
朝昼 玄米、味噌汁、卵、野菜、味噌
夕 玄米、味噌汁、牛すじ、卵、野菜、鶏肉
夜食 玄米、味噌
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柔軟体操を毎日していますが、最近明らかに右側の足が痛くないのです。10年間痛かったのに。一方左足はまだ股関節周りが炎症を起こして痛いのです。本来の10年来の長患いはハムストリングの中央奥の炎症ですが、これはなくなってしまい、関節周りの炎症に移動、さらに右側だけその炎症が消えると言う経過を辿っています。変化が著しい昨今です。
さてよしりんが配信でネガティブなことを言うものだからやめていた筋トレですが、スクアットに効果がみられたようなので昨日から全身で再開しています。やはり気持ちがいいものです。
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Ai動画ではFlovaでMV作りを始めました。まだうまく使いこなせていませんが、これって私がchatGPTでやろうとしていた自動ルーチンと全く同じでした。キャラクターや絵コンテまで導くプロセスの完成度が高くて喜んでいます。次やることをいちいちあれはどうしましょうこれはどうしましょうと詳細に聞いてくれるのでとても気持ちが楽です。今日はMVでメインキャラクターの画像を作ってくれました。明日はこのキャラがちょっとアウトローみたいで怖いからもっと優しいイケメンにしてと、キャラ変更を命令します。
#4毒抜き
2
鮎川(あゆかわ)
26
卵おにぎり
7
しば漬け
2
ゆう
713
yuzuki
可愛すぎた(⑉• •⑉)❤︎
#カフェ巡り #カフェ活
カフェ・スイーツ
みあ
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黒猫＠d
鷹井伶 わたしのお殿さま
絶賛でもなく酷評でもないが、今後の展開が気にはなる新シリーズ
ただまぁ…刀鍛冶という生業をもっと練り込んだストーリーを期待していただけに、〝なんだ、結局ベタなパターンなのか〟とちょっとガッカリしてしまった
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まし子
そう、悲しいとか寂しいとかはわかるんよね
あと本音いうと自分が望んでたものじゃないとかもわかるにはわかるんよ
でもそれを本人に届くようにしちゃうのがほんとね…
自分は正しいってなるの気をつけなきゃだわ😅
8
陸前オ
郡山店の閉店後にヨークベニマルを中心と
した新たなショッピングモールが開業する
予定だと発表されました。担当者などは「従来にない店舗を作りながら旗艦店に仕上げたい」と語っています。
#イトーヨーカドー
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しがな
先輩「発表自体は午前中に終わるんじゃね？」
俺「だったらバイト入れてもいいっすね」
俺「いや、5限があるから無理じゃん！」
🦢「それはそれは、ご愁傷様です」
俺「あ？別にご愁傷様ってほどじゃねーだろ」
🦢「………」
俺「口挟まないでくれる？」
なんみ
ちゃんとピアノ伴奏で。
「Mi chiamano Mimì」も、「Un bel di vedremo〜」も歌いたい。
とにかくピアノ伴奏で歌いたいー！！！
ああでも1番は「Dove sono〜」かもしれない。
3
むっち
デビュー当時応援してて、ココロちゃんとリンリンが推しだったのにまさかのその2人（あとミレちゃんも）脱退したもんだからそれ以降は追わなくなったんだけどт т でもME:Iとして心ちゃんにまた会えるなんて思わなかったな〜🥹♡
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ひなた
メールのやりとりだとどうしても相手の感情をこちらで補完して受けとめちゃうから、「怒ってる？責められてる？」みたいになっちゃう💧
怒ってるかは相手しかわからないし、ただ忙しかったのかもしれない
気にしない気にしない
雛歌/日
1
桃子と
桃子もさすがに嫌になったのか
途中から家までダッシュでした💦
ゆうんぽは雨も上がり、気持ちよく１時間ほど歩いてきました😊
行き帰りの道を変えて桃子が飽きない工夫をしています🐾☺️
チケ取
・健康診断行った
・美容院行った
・ミスド行った
・日高屋行った
・駄菓子屋行った
・眉マスカラ買った
・めちゃコミに300円課金した
・宝塚オンデマンドで舞台映像見た
人間活動いっぱいできた👍😭
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