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あっちゃんLove
仕事が辛いとか身体がだるいとか
まだまだ頑張れる頑張る頑張らないと
ってなってるそこのあなた。
気をつけて、それは頑張りすぎてる証拠だから
こんなので休んだらって思ってたり
お金がとか怒られるとか確実に思ってるはず。
だけどね？それを放置しすぎてたら
もっともっと大変なことになるよ。
人生楽しめないし、今まで楽しかったことも楽しめなくなるし身体だって思うように動かなくなるし、どうやったらこの世界から居なくなれるだろうとか考えちゃうんだ。そうやって自分の価値がないって思うようになって必要ないって思ってしまって挙句の果てに地獄に行っちゃうんだよ、、その経験があるからその経験をみんなにはして欲しくないから無理して頑張っちゃうのは分かるけど頑張りすぎて頑張りすぎちゃうと心がポキって折れる音が聞こえるんだよ
もうダメだ、もう無理だって思って心がバキってなっちゃうから…それで思うような人生じゃなく狂ってしまったって思っちゃうから（自分の場合はね）だからそうならないように心を大切に大事に今の自分の気持ちを優先的に自分の心をちゃんと聞いてあげて欲しい。最悪な状態まで行かないようにね、心を大切にね、
語りすぎた、けど自分はそう思うから誰かに少しでも届いてたら嬉しいって思う。
#心のケア
#上田と女が吠える夜
#鬱持ち
#うつ病
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