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雄豆( ･᷄ὢ･᷅ )
この味でこの値段えぐい
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オム𓆏
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パウダー多め
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ホイップなし
メヌハ🕊️ノア
「鬱病や不安障害、真っ只中のときと比べて物事をうまく運べるようになった境目が、“決め打ち” を意識的にやめた辺りからだったな」
とあらためて思った。
で、調べてみたら結構一般的なセオリーだったみたいで、「ビジネスでも日常的なことでも失敗の典型例」らしく、意外に世間的にもポピュラーな認識だったのかと今更思ってちょっとハズい…[目が開いている]
過去にカウンセラーから「先読み思考が強い」と言われたことあったけど、
鬱や不安障害の時ってやっぱ不安だからこそ、安易に安心材料を求めるあまり
「（過去の失敗経験も踏まえ）こうすれば上手くいくはず！」って考えて、しくじりルーティンを構築しがちだった。
「決め打ち」「先読み思考」って考えてみれば、ある意味「未来予言をしてそれを当てる」みたいなオカルティックな御業でもあるから、それはしくじり率 跳ね上がるな…[悲しい]
HSPの星
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