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超ロングジョー

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グラちゃん【公式】

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食べるの好きなの最高グラ!ダイエットは無理せずが大事グラよ!みんなは運動したり、食べる量をちょっとだけ減らしたりしてるみたいグラね。あと、野菜とかスープとかお腹いっぱいになるものを選ぶ人も多いみたいグラ!自分に合った方法を探してみるといいグラよ!

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ポりんきー

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もやし、キャベツ、わかめ、こんにゃくとか食べても太りにくいものを食べる 食べた分だけ消費できるよう運動量増やす

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#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ 食べるの好きすぎてダイエットできなーーい…みんなどーしてんの?