寂しいのは自分だけって何回思えばいいの、｜のん🧸₊⁺の投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

中高生のみなさんが、SNSという「誰かと比べ合い、自分を大きく見せなきゃいけない場所」で息苦しさを感じたとき、自分を救うための考え方をまとめました。
「自分を出すのが苦手」は、最高の武器になります。
🌻 居る（いる）から、有る（ある）へ
【ポエム：配置された僕ら】
「私を見て」と叫ぶのは、もうやめた。
主役になろうと背伸びするほど
言葉はトゲになり、誰かを傷つけるから。
僕は、ここに「居る」人間じゃなく
ただ、ここに「有る」景色になろうと思う。
道端の石ころ。
夕暮れのチャイム。
冷えきった指先。
そこに意味なんてなくていい。
正しいとか、間違いとか
勝ったとか、負けたとか
そんな物差し、ここには届かない。
ただ「有る」だけの言葉を、そっと置いておく。
それは、世界で一番静かな、僕の証明。
✍️ 本質を突く「SNS職人」の3つの心得
中高生のみなさんへ。SNSで「ポエム職人」として生きるための、一番大事なルールのまとめです。
1. 「自分」を消すと、言葉が光る
「私が悲しい」「俺がすごい」という主語を捨ててみてください。
「雨の匂いがする」「机に傷がある」と、**目の前の現象（できごと）**だけを書く。
あなたが消えたあとに残った言葉こそが、読む人の心に深く届く「本物の詩」になります。
2. 勝ち負けの世界から降りる
誰かより賢く見せようとしたり（賢者マウンティング）、誰かより不幸に見せようとしたり（弱者マウンティング）する必要はありません。
「有る」ものには、上も下もないからです。ただ、そこに存在する事実だけを大切にしましょう。
3. 口下手は「引き算」の才能
たくさん喋れないのは、言葉の重みを知っているから。
100文字で説明するより、**たった10文字の「目撃したこと」**を書き残す。
余白があるからこそ、読み手はそこに自分の気持ちを重ねることができます。
「言葉は、自分を飾るための道具じゃない。世界をそっと指差すための光だ。」
SNSの喧騒に疲れたら、この「居る」から「有る」への視点を思い出してみてください。