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臼井優

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自転車の「ながらスマホ」(運転中のスマホ操作・注視)は、2024年11月からの改正道路交通法により明確に禁止・罰則強化され、停止時以外での手持ち操作やホルダーでの注視も違反となり、青切符(反則金12,000円)の対象や、悪質な場合は赤切符(刑事罰)の対象にもなります。事故につながる非常に危険な行為であり、罰則強化と「青切符」導入により、取り締まりが強化されています。

違反となる行為
手で持って通話・操作・画面注視
自転車に取り付けた状態で画面を注視(ナビアプリなども含む)

停止中を除き、操作・注視が禁止(一時停止中や信号待ちでの操作も含む場合あり)
罰則(2024年11月以降)
青切符(反則金): 12,000円
赤切符(刑事罰): 交通の危険を生じさせた場合、6ヶ月以下の懲役または10万円以下の罰金
自転車運転者講習: 3年以内に2回以上検挙された場合や事故を起こした場合は、受講命令

なぜ危険なのか
画面に集中すると周囲の状況(歩行者、他の自転車、車両など)の発見が遅れる。
時速20kmで走行中、3秒で約15mも進むため、一瞬の不注意が重大事故につながる。

まとめ
「ながらスマホ」は重大な交通違反です。安全のため、スマホは自転車から離れて使用し、運転中は操作しないようにしましょう。ホルダー使用も注視すれば違反となるため注意が必要です。
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キキ

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#通話
お仕事頑張ったから褒めて♡
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ままま

ままま

久しぶりのルーム徘徊
とてもたのしかった
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みるくᐢ.ˬ.ᐢ ଓ

みるくᐢ.ˬ.ᐢ ଓ

レディーガガのライブからさっき帰って来ました!
かっこいいしかわいい〜〜〜!!!
行ってよかったです!
体調最悪でいろいろ大変だったけど行ってよかった
元気とか希望とかもらえた気がする!
動画取り放題だったのでまた載せます!
ひとまずこの写真を!
ピアノ弾いてくれました!
やっぱり生は違うね!💃🕺🩰


#LADYGAGA #レディーガガ
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かえで

かえで

通話しよ!
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らんたん

らんたん

通話orリアルで、一緒にルックバック見たいなって思ってたりするんよね~
見たことないけん、泣けそうなら泣きたいけど
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ymt

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起きてる人ー
#05 #雰囲気のせてる #いいねでこちゃ #通話相手募集
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Kiss Me Right

ケシ

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りんご

りんご

今日も今日とて茶色飯

サラダにプチトマト入ってるくらい…🫠

映えないですが

味はそこそこ(そこそこかいっ✋)🥺

炊き込みご飯にキノコ入れるの忘れて

ポンコツ発揮🤖

鯖(とキノコ)の炊き込みご飯
鶏ももとナスの生姜たっぷりポン酢炒め
納豆オムレツ(もやしでかさ増し)
きゅうりのピリ辛和え
豆腐サラダ
(常備菜でひじきの煮物と切り干し大根)

ハイボールでカンパーイ🤤🥂

#お疲れGRAVITY #GRAVITYハイボール部 #GRAVITY料理部 #実は料理好き
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酒燃料爆進曲

Dohatsuten

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読書感想文

読書感想文

子どもを抱っこして、猫吸いならぬ赤ちゃん吸いをしているのですが、赤ちゃんってなんでこんなにいい匂いなんでしょう😌

テレビで「赤ちゃんの匂いを嗅ぐとセロトニンが〜」って言うのを見てすごく納得してます笑
幸せホルモン👶✨
育児・子育ての星育児・子育ての星
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ハーロック

ハーロック

僕が読んだ本の中で、これは良かったと思える参考になった本を紹介します
以前に載せましたが、あれから増えているので
本を選ぶ参考にしていただけたら幸いです


夢をかなえるゾウ 0~4
嫌われる勇気
幸せになる勇気
コーピングの優しい教科書
自己肯定感の教科書
最高の休息法
離れたくても離れられないあの人からの攻撃がなくなる本
つらいと言えない人がマインドフルネスとスキーマ療法をやってみた。
いつか伝えられるなら
もしも悩みがなかったら
父が娘に語る経済の話。
それでも僕は夢を見る
10歳の君に贈る、心を強くする26の言葉
チーズはどこに消えた?
マインドフルネス瞑想入門
令和を生きていくときに考えてほしいこと
ディズニー そうじの神様が教えてくれたこと (全八巻)
運転者
賢者の書
君と会えたから
上京物語
自分のせいだと思わない。
だめなら逃げてみる
死にゆくあなたへ
1分で話せ
グッドライフ
ファクトフルネス
THINK AGAIN
冒険の書
1秒で答えをつくる力
ボクと、正義と、アンパンマン
いい教師の条件
心。
頭のいい人が話す前に考えていること
99%はバイアス
自分とか、ないから。
あした死ぬかもよ?
自己プロデュース力
愛するということ
「どうせ無理」と思っている君へ
人生の授業
あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる
わたしが「わたし」を助けに行こう
いくつになっても、「ずっとやりたかったこと」をやりなさい
死ぬ瞬間の5つの後悔
勘違いが人を動かす
人生の扉を開く最強のマジック
怒らない、落ち込まない、迷わない 苦を乗り越える宿題
鏡の法則


増えていったら、また紹介しようと思います




#希望 #おすすめの本
読書の星読書の星
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☆

私は一人遊びが特技だと思う笑!なんでも全力で楽しめる!普通の人なら楽しさ10なことを、一人でも1000くらい楽しめる自信がある🤣
本当にたまにだけど友達と一緒にライブ行ったり、たまにご飯行ったり出来るのもすごくすごく嬉しい!
でも誰かと一緒の時は必ず相手のことばかり考えてて、友達とライブに行った時も、友達が楽しめてますように!!ってそればかり考えてずっとソワソワしてて笑、ご飯も友達が美味しいって喜んでくれるのが一番嬉しくてホッとする。
こんな私と会いたいと思ってもらえることが嬉しい、って気持ちは本当に心からで幸せを感じるし、そのためにお洋服考えたり準備する時間も心からウキウキする。
でも一人でライブ行って、全然そのアーティストのファンの人がいない垢で「めちゃくちゃよかった!!!!楽しかった!!!!」って誰も興味ないのに報告して笑、たまに優しいフォロワーさんがおそらく良かったねって意味のいいねをくれる、それがちょうどいい🤣🤣仲良い友達がライブの感想を聞いてくれるのもすごく嬉しい!!でもそれもまた話し過ぎかもとか友達が本心は今どんな気分かわからないのに、呑気に楽しかった話を聞いてもらって大丈夫だろうかと考えてしまうし、ウザかったらミュートでも何でも出来るところで誰にも気を使わず書いてるのが結局一番楽しい!だから私の投稿はいっつも長い。こういうところでしか自分のために生きられない笑!
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私かな私

私かな私

Galileo Galileiの新曲、
MANTRALは
季節の魔物〜カルテまでの流れが好きだなー!
あとタタラ!

MANSTERは
カメカメレオン、PBJ、ブギーマンが好き!

28曲もあって嬉しい!!
たぶんまた好きな曲変わるだろな〜。
数日聴いた中ではMANTRALの方が好きだったけど、それもまた変わるだろな🤔
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Leo💡⚡️

Leo💡⚡️

今日ぐらいは思い出してやるよ
くそったれの相棒のことを
あっちでも元気にやってるか
エリ子さんのことだから
上手くやってるんだろうな
亡くなる1か月前まで
3,000円握りしめて
ジャグラー打ってたし
亡くなる1週間前まで
セブンスター吸ってたしな
シートベルトもあんたつけないから
二回も捕まったし
ホントにろくでもないヤツだったな
でもオレにとっては
最高のパートナーだったよ
これからも草場の影で
見守っててくれよ、
オレもいつかそっちに行くから
じゃあまたな


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ステラ

ステラ

ユーキャンで講座受けてる人に聞きたい!
ちょっと写真が暗くて申し訳ないんですけど

私、「食生活アドバイザー」の資格を取るために申し込みして、教材が届いて

これだと、試験が受けれるのは第53回のやつになるんですか?(赤丸のところ)
第52回(グレー丸のところ)の試験はスルーしていいんかな?

初めてこういう講座取ったから教えて欲しいです!

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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しらたま🌻🫑

しらたま🌻🫑

しらたま丼選手権🙌

①作りやすさ
②美味しさ
③しらたまっぽさ

を踏まえて、丼物案を募集します!!
実際に私が作って審査するよ☺️

ここのコメント欄か、#しらたま丼
を付けて投稿してね!!✨
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わかめ °-°

わかめ °-°

新生姜をたくさんもらったので、
ジンジャエールを作りました😊🫚
みんなに飲みに来てもらいたいくらい最高!
#今日の一杯 #ジンジャエール
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そら

そら

社内行事でBBQ。

お肉食べて、カボチャや玉ねぎ食べて、トマトとかあったりするかな〜🎶とうもろこしはさすがに終わりかな〜。さつまいもあたりもあるかな〜って期待したの。

お肉オンリー。
社長からサンマの差し入れ。

BBQとは…?これはただの焼肉では…?
冷麺食べたくなるよ…???

なんだかんだ楽しかったんですけどね?
さすがに野菜も食べたかったなってね?
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