共感で繋がるSNS
投稿
小梅ちゃん
体重＋1kg増加。
胸筋、背筋、脚を
ゆっくり息を吐きながら
15回3セット鍛えたあと
10〜15分ほど有酸素
負荷はだいぶ上がってきた💪
体重は増えたけど巻肩が治ってきて
チョコザップ通ってるの知らない友人から
顔とデコルテまわりスッキリした！
肩の位置変わった！
って褒めてもらえた( ˊᵕˋ )
筋トレして増えた体重
これから痩せていくといいな〜
5
関連する投稿をみつける
あゆ🌙
あたいにはビタミンが足りないのでサプリメントで補います！✨くったびれたぁ…。いい睡眠取れますように！🤤明日も仕事頑張ります🙆♀️♥️
ぴあ
春輝
ニコ
あとは予定が詰まってていけない🥺
家で筋トレ頑張るかぁ
やる気出ないなぁ
魔法で痩せないかなぁ🪄
み
薬出しとくので毎日飲んでくださいね
3
べあ
11 もっとみる 
話題の投稿をみつける
みかん
4
ゴース
4
なすな
2
こにし
1
ジグ🐏
5
パルナ
そこはかとなく渡鬼感がある。
#チョッちゃん
1
えんど
5
SIE＠２
9
だむの
七森な
6 もっとみる
関連検索ワード