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ハル

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今日も筋肉痛がひどい。ちょこザップはまた明日やな。肝臓付近の腹筋がやばい。あと両肩とふくらはぎと腹筋全部と腕全部が痛い。
明日から仕事復帰なんだけど、体力↓の状態異常だわ。しっかり飯食べれば明日には、、、
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