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おふろ

おふろ

うわーーー
あと5分もしないで出るのに隣の人弁当食い出したーーー
今日の新幹線はずれやーーー
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こぺん

こぺん

就職して新人はまず、自ら率先して

・始業開始時間の1~2時間前には来て仕事場やトイレ掃除を毎日やること
・先輩や御局様が運転できない人なら毎日家まで迎えに行って帰りも送ってあげること
・その先輩や御局様が家庭持っている人で仕事終わり買い物する人だったらつきあって買い物荷物を持ってあげたり手伝うこと
・お子さんがいる人だったらお子さんの送り迎え手伝ったり面倒見てあげるのも率先してやること

私が新入社員の頃はこれが当たり前だったな( ˇωˇ )
今はどうなんだろう
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🍀涼子🐳

🍀涼子🐳

アドラーの教え…

【もしもあなたが、「他者の期待を満たす為に生きているのでは無い」のだとしたら…
他者もまた、「あなたの期待を満たす為に生きているのでは無い」】

意外にこれって忘れがちじゃない?
職場にむっちゃ苦手な人が居てんねんけど、、

私はその人に気に入られる必要も無いし、
その人も私に愛想振りまく必要も全く無いのよね、、
そりゃ~同じ8時間働くなら気分よく過ごしたいけどさ、、
私の事を気に入らないのはその人の問題であって、私にはどうすることも出来ない訳で、、
それを悩むこと自体無駄なのよね…🤔💭

この年齢になるとさ、
先が見えてくるじゃない?
終わりを考えるじゃない?
そう考えた時に、、、
嫌な奴のことで悩む時間って勿体ないのよね…
なんて言うか…そんな時間あったらさ、大切で大好きな人の事を想い考えてた方が幸せやし、
残りの人生の時間をなるべく楽しみたいもんね😊

でもまぁ、、
そうは思ってても悩んだりイラついたりはするねんけどさ、、
その度に軌道修正して、自分の機嫌を整えていきたいなって思うのさ(  ૢ•̅_•̅)

丁寧に、、
でも程よく適当に生きたいなって……

相反する感情で最近過ごしてる気がするの
😂🤣🤣🤣

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君の太陽

Yamazaru

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むぅちゃん

むぅちゃん

現在47歳です

最近、書類の白い紙が眩しくて仕方ないです

パソコンも暗く設定しています

自宅にいる時は室内灯を2~3段階暗くして過ごします

加齢ですかね?

近々、眼科には行く予定ですが、例えばブルーライトカットのメガネなどで軽減できますか?

さすがに職場の電気は暗くできないので・・・
(´・ω・`)

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がんばるくいな

がんばるくいな

VTuberについて語れるBARあるっぽいんだけど果たして俺はオタクの会話に馴染めるのか、にわかだぞ、でも行きたいぞ、オタク友達がほしい、ほしすぎる…!😖行っちゃうか…今日…行ってしまうか…!?😖引きこもりのチキン頑張れるか…!?😖
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造作ありこ

造作ありこ

マチアプをやってて思う、全くキュンとしない。
自然に出会えることが1番やな。
まっそれが無理なんやけどな。

#マチアプ
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よだ

よだ

妻が散髪とランチ中なので、午前中はチャリで娘と公園のはしご。11時半になったから、ご飯作るために帰ろうとしたら、ヘルメット断固拒否で帰れず。延長で遊びつつ説得して1時間過ぎてもダメで、とりあえず抱っこしてこれからどうしようかどっかランチ入るかなとぶらぶらしてたら、力尽きて寝た笑 帰宅成功😎
きっとこんな日常が幸せ、焼きうどん作ろう
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ある

ある

昭和記念公園で紅葉鑑賞🍁
写真はフルサイズで見てくれると嬉しいです✨
#紅葉 #GRAVITY写真部
風景の星風景の星
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てん

てん

皆さ〰️ん(」´ᗜ`)」

昨日で手術して1年経ってました✋
昨日、体調悪かったのは偶然だったのかなぁ🤔

今も傷口が少し違和感は、あるけど大丈夫です😊

って報告でした(♡ᴗ͈ˬᴗ͈)

それでは、これからも楽しく絡んでください😆🌸🌸🌸🌸

写真去年の鼻手術綿入ってます🤭
豚鼻になっていて恥ずかしいけど(笑)
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タキビスキー

タキビスキー

気持ちいいくらい鼻水が…🤧
というわけで、耳鼻科帰りに買い物してきました。
グラ友さんの真似をして鶏団子鍋🐓
さすがに1kgはなー…なんて思ってたけど、全然いけるかもしれない😂
が、冷凍うどんもあるし、栃尾のあぶらげもあるし…ついでに砂肝と肝臓も買ってきてしまった。
さてと、充電(体力)が切れる前に頑張って仕込まねば٩( ᐛ )و
あ、2枚目はダイソーのファンシーなペンケースです😂新作が出てたのでね(笑)
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ぽんこつ🏈ギン

ぽんこつ🏈ギン

天気もいいのでブックカフェへ。
今井むつみさんという認知科学、認知心理学から言語についての本を多数書いている方でこの方の本は結構読んでいます。この本もかなり売れていて今見てみるとAmazonの企業経営カテゴリでも1位のよう。

”なんでつたわらないのか?”は多分みんな何度も経験しているけど、これまではどちらかというち言い方(表現)とかタイミングという話す側の問題として語られることが多かったのですが、この本ではそもそもそれは相手の問題として説明されます。
人は見えているものをカメラのように、また聞いたものをレコーダーのようにそのまま記録するわけでもなくそこには”解釈”がなされたのちに記憶されるし、人は”忘れる”し、感情により”記憶は変化”します。
なので言ったほうは覚えているのに聞いたほうは覚えてない(逆もある)とか、複数の記憶により勝手にストーリーを作って(これはそれまでの個人の経験などで異なる)記憶を書き換えてしまうとか、つまり、”どんなに説明しても、相手によって解釈は異なる。そもそもすべて伝わるものではない”、”伝わらないことを理解しようとするのではなく、伝わらないことを理解する”という感じです。(またここに”わかったふりをする”という特性も加わるとますますす・・・ですね)

まあ、なので奥さんがゴミが多いので持って行ってもらおうと玄関にゴミ袋を置いておいて、それをスルーしてしまい後で”え?ゴミ袋なんてあった?”なんて言ってしまってもそれは仕方ないのです[にこやか]”なんでこれが見えないの?”ではなく、”見えていても理解/把握できていない”からですからね(いや、マジで見えた記憶はないんですけど[無表情]・・笑)

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