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ななつ🌸
人間関係は「言う事を聞くか」「言う事を聞かせるか」で成り立って来ていて、「俺はこんなにやってきたのに、思ったように認められていない。だから、他人も認めたくない。」という抑圧してきた自分だったり、「本当はやりたかったのに、誰かに反対されるのが嫌で、良い子の振りをしてきた」という誤魔化しだったり、誰かのせいで、自分の人生が失敗したんだ、と言いたくて仕方ないのが溢れ出ているのよね。
本当に休みたい時、休ませてあげたらいい。
本当に食べたいものを、他人を気にせず食べたらいい。
承認を得るために、好きでもない趣味なんか始めなくてもいい。
全部は出来なくても、一歩進んだらいい。
意識だけじゃなくて、本当は体は強張っているとか、心拍は上がっているとか、いくらでも「本心」の手がかりはあるのだから、それにすぐに乗っ取れないにしても、向き合って、自分に聞いてみて上げて欲しい。
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