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銀河鉄道
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来世はイケメンの鎖骨
3
てんぱ
さね
かいと
残業2時間して、
資産形成を作るぞ、悠々自適な生活を送るように頑張るぞ
妖怪シケモク吸い
2月に釣り遠征に行けるし頑張ろ
トンボ
回答数 20>>
悩み相談の星
Thunder
1.
自分の生活に意識を向けることが大事。
「自分はダメだ」「どうせできない」ってことばかり考えていると、人生はどんどん苦しくなる。
それよりも、「できたこと」「うまくいったこと」に目を向けて、「自分はできる」という感覚を強めていくと、できることは自然と増えていく。
2.
今この瞬間を大切にすること。
苦しみは過去のつらい記憶から生まれて、不安は未来の不確かさから生まれる。でも、私たちが本当に触れられるのは「今」だけ。コントロールできるのも「今」だけ。
それに、実は過去って変えられると思う。
一つ一つの選択が未来を作ると同時に、過去の意味も変えていく。過去の出来事は、ただの記憶として脳に残っているだけで、時間が経ってから違う視点で見直すと、あれほど苦しかった過去も、別のものに変わっていく。
3.
自分の性格や特質は、絶対的な長所でも短所でもない。
それをすごく好きになってくれる人もいれば、どうしても嫌う人もいる。
「嫌ってくる人」に合わせて自分を変えたとしても、今度はその新しい自分を嫌う人がまた現れる。
それなら、無理に変わるよりも、「同じものに対して違う意見があるのは当たり前なんだ」と受け入れたほうがいい。
人は育ってきた環境や立場が生まれつき違うから。
そして、人の考え方は環境によって作られるものだから。
自分を変える必要はなくて、ただ自分を大切にしてくれる人のそばにいればいい。
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メリー
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2渚🔥
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