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はぢめ

はぢめ

お店の人に焼いてもらえる、ちょっと高級な韓国焼肉をいただきます。
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サコ丸水産

サコ丸水産

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うわーまじ最高の最高のやつ〜👏

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はぢめ
はぢめ
とても良かったです…。 年末行こうと考えていた韓国は飛行機代とホテル代がとんでもなく年末年始価格だったので、タイで韓国を味わうことにしました◎
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ちりめん

ちりめん

ちょっと前にスシローが赤シャリやってた時に食べた鰯が美味しかったです。
まずシャリが美味しかったし鰯も大きくて甘みあった。
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kaede

kaede

スーパー行ったら必ずすることは?スーパー行ったら必ずすることは?

回答数 78>>

魚売り場の『アラ』が置いてある場所チェック🤭
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タカシ

タカシ

スタバのキャラメルマキアートが自販機に出てきた
おいしい😋
#キャラメルマキアート
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RUINA

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おいしい
わたしの今日の晩酌
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しおりさん

しおりさん

おはようございます😊

昨日、たまたまカルディの近くを通ったら
全品10%OFFをやってたので
いそいそと中へ。 ←すぐ引っかかる

医療ダイエットしている最近は
カルディで買えるものが少ないのですが
いくつか買ってきました😊

噂の十割そば
桜のデザート(寒天)
パルメザンチーズ
キャンベルのスープ(クラムチャウダー/ミネストローネ)
カヴァル二ーのトリュフチョコ

以上が今回の戦利品。

最近は蕎麦をよく食べます。
うどんより糖質が低い麺類なので
重宝しています。
ただ、こっちでは蕎麦屋が少ないので
ほとんど家食😥
昨日はかきあげ蕎麦でした😊

クラムチャウダー、ミネストローネは
野菜をたくさん足して暖かく食べれるので
このタイミングで購入。
ずいぶん値上がりしてるんですよね💦
もっと買えばよかったかな??

さて、本日のお弁当。


卵焼き
エビフライ🍤
鮭の塩焼き
ブロッコリーの芯の炒め物
蓮根のきんぴら
十六穀米ご飯
ごましお
梅干し


* 全て油はオリーブオイル
糖分はラカントSをメインに使用


#おはようGRAVITY #お弁当 #ダイエット #糖質制限 #今日の1枚


ダイエットの星ダイエットの星
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ゆーー

ゆーー

朝のコーヒータイム
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