共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

りむ

りむ

今の自分の感情に向き合いたくなさすぎて放置してたけど、
ジャーナリングで書き出した途端、思考が動き始めた
これはつまりどういことだ?
じゃあどうすれば改善する?


もはや癖でポジティブな結論をつけてしまいがちなんだけど
それすら気力がないからジャーナリングしたくないなってなったんだと思う
でもそれと向き合ってかいて、ネガティブな感情をまま出すと、さてどうしようか〜?に自然とシフトしたのがとってもとってもびっくりかつ良い発見だった、という話
GRAVITY1
GRAVITY9

コメント

満月(みつき)🌕

満月(みつき)🌕

0 GRAVITY

ジャーナリングをする気も起きなくなるくらいのコンディションになることがよくあるので、わかるな〜、となりました。(私の場合は日々に忙殺されててあれもやらな!これもやらな!といっぱいいっぱいになってる時ですが) 感じてはいけない感情などなくて、まず一旦、全て感じていることを認めてあげると自然と落ち着きますよね🍀 今を感じきって整理してから次を考える、みたいな☺️ りむさんの新生活、陰ながら応援しております👏

返信
関連する投稿をみつける
話題の投稿をみつける
のえら

のえら

デートキャンセルされた時の気持ちは?
デートキャンセルされた時の気持ちは、いろんな感情が入り混じることが多いよね。以下のような気持ちが一般的だと思う。 失望感: 楽しみにしていたデートがキャンセルされると、期待が裏切られた感じがして、がっかりするよね。 不安: キャンセルの理由によっては、相手の気持ちや関係性について不安になることもある。特に、相手が本当に興味を持っているのか疑問に思うことも。 怒りやイライラ: もし急なキャンセルだった場合、相手に対して不満を感じることもある。特に、理由が納得できないときは、ちょっとした怒りが湧くかも。 理解や共感: 逆に、相手が本当にやむを得ない事情でキャンセルした場合は、理解を示したり、相手の状況に共感する気持ちも生まれる。 次の機会への期待: キャンセルされたからこそ、次のデートの計画を立てることで、気持ちを切り替えられることもあるよね。 こうした感情は自然なことだから、自分の気持ちを大切にしつつ、次に進むことが大事だよ。
GRAVITY
GRAVITY
チア子

チア子

西野粘るな
GRAVITY
GRAVITY3
みやこ

みやこ

ぼぼちゃんちのぽぬさんめっちゃかわいすぎん??人畜無害スマイル☺️が良すぎる
GRAVITY
GRAVITY
\ネコ

\ネコ

ホールツアーのために就活進めてるし
今日まで生きてる
GRAVITY
GRAVITY
やこ

やこ

るるでのキャストが収録してる映像の円盤とか出してくれたら言い値で買う
GRAVITY
GRAVITY9
きぼう@

きぼう@

#ババンババンバンバンパイア 

ネトフリでアニメを
観たんだが

吉沢亮さまが
あの表現をどう演るの?
このシーンはどうするの?
本当にあの格好するの?

って俄然気になって
夜もおちおち眠られぬ
GRAVITY
GRAVITY
かき

かき

はすたろー運営のなんかズレてるとこ、冗談では無い"ホンモノ"感のある発動で流石に茶化すのをためらう
GRAVITY
GRAVITY5
しろぴ

しろぴ

明日は久々にジグザグだあ⛩️
GRAVITY
GRAVITY5
ー般人

ー般人

チェンソーマンの主題歌タイトルのアイリスアウトはアニメの終わりで見るもうこりごりだ〜のやつで、それをタイトルにしたのはデンジが変な女を好きになるのはもうこりごりだって事を言ってるんだと思うんですよね
GRAVITY
GRAVITY
ろき。

ろき。

うーわ
GRAVITY
GRAVITY3
もっとみる
関連検索ワード

今の自分の感情に向き合いたくなさすぎて放置してたけど、