乳糖不耐症｜むちゃの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

むちゃ

2026/01/14

乳糖不耐症

自分は
高校生の
時

初めましてスタバを
飲んでお腹を下したり

大好きだった
紅茶花伝が
歳を重ねるごとに
飲めなくなったり

コーヒーに
入れる
フレッシュミルクや
カフェ・ラテ
牛乳、ヨーグルトなどを
飲んだり
食べたりすると

決まって
お腹を
下すのが
気になって

旦那ちゃんに
生クリームを
食べるとお腹を下すで
検索してくれない(* ᐕ)？

と
頼んだら
乳糖不耐症と
検索で
引っかかった○|￣|＿

赤ちゃんは
母乳で
育つから
乳糖を
吸収する
機能が
備わっているが

離乳食を
食べだして
半年
すぎた時

身体に
乳糖を
消化する
機能が
低下する

アジア人は
牛乳を
飲んで
吸収する
機能が

牛乳を
主に試食となる
国の人よりは
劣り

日本人の
75％は
乳糖不耐症に
値するらしい(￣▽￣;)

自分も
乳糖を
消化しきれない
身体みたいで

乳製品を
取ると
お腹を下して
しまうのだ(°∀°)ﾋｨｨｨｨ

今日帰宅後
旦那ちゃんが
伊予柑
買ってきてくれたが

私が
メンクリで
飲んでる薬の
ひとつに
グレープフルーツジュースを
摂取しては
いけない

薬が
含まれていて

伊予柑も
副作用を
及ぼすみたいｶﾞｰΣ(`･ω･Ⅲ)ｰﾝ

グレープフルーツを
食べると
薬を分解する
作用が滞り

眠気
倦怠感
貧血
目眩が
おこるみたい😅

旦那ちゃんが
気にして
私より
多く
食べてくれて

もう
伊予柑は
俺が全部
食べるから
食べちゃダメよ(｀･д･)σ メッ

と
言われました(´ω｀）ﾄﾎﾎ…

旦那ちゃんも
伊予柑は
味が苦手だと
言っていて

大きな
柑橘3つ入っているのを
買ってきてくれました🤲´-

なのに
食べてくれる
旦那ちゃん優しい(´ω｀*)

今日は
旦那ちゃんが

シチューと
オムライス作って
くれましたﾔｯﾀ＼( ‘ω’)／ﾔｯﾀ

美味しかったな(　ﾟдﾟ)ﾝﾏｯ!