誰か！勉強したいのに集中力上げて眠たくならない方法あれば教えて！！｜えまこ🌼の投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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えまこ🌼

2026/01/13

誰か！勉強したいのに集中力上げて眠たくならない方法あれば教えて！！

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bon

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可能な限り息を止める！

2026/01/13 返信

えまこ🌼

えまこ🌼

え！？それ目が覚める…？笑

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bon

bon

@えまこ🌼 ：ネットで調べたら書いてあったから運転中の眠気覚ましの為に良くやる[ほっとする]

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えまこ🌼

えまこ🌼

@bon ：そうなんだ！？やってみよー！ありがと(⁠｢⁠`⁠･⁠ω⁠･⁠)⁠｢

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——さらに返信を表示(2）

ぼうれい👻

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JAZZを聴きながら勉強始めて、集中し始めたところで音楽とめるとか？

2026/01/13 返信

えまこ🌼

えまこ🌼

え、ノリノリになっちゃうからだめ（？）

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しゅーたー★しんじ

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ミンティア食べる(甘くないやつ)

2026/01/13 返信

えまこ🌼

えまこ🌼

なるほど！？レモンかなあ

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しゅーたー★しんじ

しゅーたー★しんじ

@えまこ🌼 ：味はまぁ任せる

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えまこ🌼

えまこ🌼

@しゅーたー★しんじ：てきとー？

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しゅーたー★しんじ

しゅーたー★しんじ

@えまこ🌼 ：てきとー！

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えまこ🌼

えまこ🌼

@しゅーたー★しんじ：もうちょっと私の悩みに寄り添おうね？←

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しゅーたー★しんじ

しゅーたー★しんじ

@えまこ🌼 ：寄り添っていいの！？←

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えまこ🌼

えまこ🌼

@しゅーたー★しんじ：悩みにな！？

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しゅーたー★しんじ

しゅーたー★しんじ

@えまこ🌼 ：歩いてるのに現状維持してるって悩み？

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えまこ🌼

えまこ🌼

@しゅーたー★しんじ：煽ってんなまじで(⁠ㆁ⁠ω⁠ㆁ⁠)

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——さらに返信を表示(3）

mumin💐🍳

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ラムネと深呼吸？あとは定期的にストレッチすると良いって聞くね(´・ω・｀) 部屋の温度を適温にして換気を良くすると良いとかも聞くけど試したことはない( ˊᵕˋ ;)

2026/01/13 返信

えまこ🌼

えまこ🌼

ストレッチしたら私眠気するんだよなあ… 風に当たるのいいかも！ありがと╰⁠(⁠*⁠´⁠︶⁠`⁠*⁠)⁠╯

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