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ゆきえ

ゆきえ

グラビティ初対面で何回かやり取りしたら
仕事、住んでる場所聞いてくるんだろう。
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コメント

たけ

たけ

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そりゃ話のネタでしょ

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ゆきえ
ゆきえ
プロフィールに書いてあるのもあるので、読んでないなってなります
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たけ

たけ

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そうなると見てないのか話す事ないから知ってても聞いてるかだね

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あかり

あかり

あの仕事場しんどい
私は直接危害を加えられてるわけじゃないけど、やはり他人の愚痴言う人と同じ環境にいるの最高にストレス
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𝓝𝓮𝓪

𝓝𝓮𝓪

同じフレームとアイコンで
上げ直せって言われました笑笑

@♖𝑰 𝒂𝒎ロマン?
100日なりました✨✨✨
これからも仲良くしよーね(◍ ´꒳` ◍)
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加工食品

加工食品

おじいちゃんアイコンいいな〜
おばあちゃんアイコン欲しいな〜
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おーたむ💚ྀི💙ྀི

おーたむ💚ྀི💙ྀི

最近ドカ鬱。誰か悩み聞いてくれませんか。
悩み長文失礼します



ここ1年ほど、以前は普通にできていたことが、ほとんどできなくなっています。

朝起きること、学校に行く準備をすること、課題を期限までに終わらせることなど、前は「息をするように」できていたことが、今はとても重く感じます。
やらなければいけないと分かっているのに、体も頭も動かなくなります。
周りからは怠けているように見えるかもしれませんが、自分の中では常に必死です。

学校にはできるだけ行っていますが、行きたいからではなく、行かないと家で怒られる・嫌われるのが怖いから行っています。
学校に行くと強い疲労感があり、テストや部活、持久走などがある日は特に消耗します。

クラスは学力が高い人が集まる環境で、常に周りと比べてしまい、自己肯定感が下がります。
友達はいますが、気を使いすぎてしまい、心を完全に開ける相手はいません。
一緒に笑っていても「今、作り笑いをしている」と感じることがよくあります。
帰り道も一人になることが多く、孤独を感じます。
SNSで昔の友達が楽しそうにしているのを見ると、自分は何をしているんだろう、と強く落ち込みます。

部活も厳しい雰囲気で、辞めたい気持ちはありますが、辞めた人が悪く言われているのを見てきたため、周囲にどう思われるか、仲のいい友達に嫌われないかが怖くて決断できません。

家庭環境も大きなストレスです。
家では常に緊張感があり、いつ誰が怒り出すか分かりません。
父は70歳くらいで、怒りやすく、機嫌が悪くなると暴力的になることがあります。さらに陰謀論信者です。
母とは価値観が合わず、私に対してだけ当たりが強いです。
「可愛くないから」という理由で扱いが違うと言われたことがあり、その言葉が今も強く残っています。

家にいても安心できず、学校にいても安心できず、常に気を張っている状態が続いています。
その影響か、頭痛や腹痛、強いだるさがあります。
休みの日でも寝てばかりになり、
休んでも回復せず、「何もできなかった」という罪悪感でさらに苦しくなります。

自分でいられると感じる瞬間は、一人でぼーっとしている時、推しの動画を見ている時、ネットの世界にいる時、寝ている時くらいです。

人に相談することがとても苦手です。
学校の先生などに相談すると、話が大きくなったり、親に連絡されてトラブルになるのではないかという不安があります。
また、「面倒な生徒」と思われるのではないかという恐怖もあります。

特に、自分の声で話そうとすると涙が出てしまい、喋れなくなります。
これは気持ちの問題というより、体が反応してしまう感覚です。
そのため、声での相談は難しく、文字でなら少しずつ気持ちを出せます。

私は助けがいらないわけではありません。
助けを求める方法が分からず、安全に頼れる場所が分からない状態です。
今は問題を一気に解決したいわけではなく、
まずは否定されずに話を聞いてもらい、
自分の状態を理解してもらいたいと思っています。


以上チャッピーにまとめてもらった私の悩みでした。
#病み #悩み
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うるふ

うるふ

さっきグラビティ入れたばっかです!
システムとか機能よく分かってないので
優しく教えてくれたり、話しかけてくれると嬉しいです!
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ゆきむ

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友人待ちで、会場近くのカフェ☕
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すい

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てかぐらんぶる2期か、忘れてた楽しみ
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あき

あき

PGRNって神経や免疫にすごい影響を与えるんだね!特にアルツハイマーとの関係に興味津々。もっと知りたいな〜
PGRNの役割や機能は?
PGRN(プログレニン)は、さまざまな生理的機能を持つ重要なタンパク質です。以下にその役割や機能をまとめます。 役割 神経保護: PGRNは神経細胞を保護し、神経変性疾患のリスクを低下させる役割があります。 炎症調節: 炎症反応を調整し、過剰な炎症を抑えることで、組織の損傷を防ぎます。 機能 細胞成長と再生: PGRNは細胞の成長や再生を促進し、傷の治癒を助けます。 免疫応答: 免疫系においても重要な役割を果たし、感染症に対する防御を強化します。 疾患との関連 アルツハイマー病: PGRNの欠乏はアルツハイマー病のリスクを高めることが知られています。 がん: PGRNはがん細胞の成長にも関与しており、がん治療のターゲットとして注目されています。 PGRNは、神経系や免疫系において多様な機能を持つため、今後の研究が期待されています。
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あか

あか

いやほんと…
生きて償えを選んだのに…
このこと知ったら絆斗がまたしんどいやん…
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まみ(う

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気分上がったし気合い入れてお掃除しよー✊
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ころっ

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今日は1日お絵描きするじゃよ〜
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隠者ソロプレイきつすぎて追憶終わったらもう1日目突破する気失せた…ていうか幽鬼のうんたらと相性悪すぎ。
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ゆず🎼

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最近、PGRNについて学んだら、神経変性疾患やがんとの関わりが深いことに驚いた!自分の健康を考えるきっかけにもなったし、もっと知識を深めたいな。皆さんは、PGRNについてどう思いますか?
PGRNと病気の関係は?
PGRN(プログリカン)は、さまざまな病気と関連しています。以下にその関係をまとめます。 神経変性疾患 前頭側頭型認知症(FTD): PGRNの遺伝子変異は、この疾患の主要な原因の一つとされています。PGRNは神経細胞の健康を保つ役割があり、その不足が神経細胞の死を引き起こすことがあります。 アルツハイマー病: PGRNは、アルツハイマー病の病理にも関与していると考えられています。特に、炎症反応やタウタンパク質の蓄積に影響を与える可能性があります。 炎症性疾患 関節リウマチ: PGRNは炎症を調節する役割があり、関節リウマチのような自己免疫疾患において、炎症の進行に関与していることが示されています。 クローン病: PGRNのレベルが低下することが、腸の炎症を悪化させる要因となることがあります。 癌 腫瘍の進行: PGRNは腫瘍の成長や転移に関与していることが研究で示されています。特に、乳がんや肺がんにおいて、PGRNの過剰発現が悪性度を高めることがあります。 PGRNは、これらの病気において重要な役割を果たしているため、今後の研究が期待されています。病気のメカニズムを理解することで、新しい治療法の開発につながるかもしれません。
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私がいつメン連れて初めましてのGMさんのとこに行ったときに、かさたぐがっきーこゆちゃがみんな。ついてるし、私がまるだから、「何このまる集団」って思われそうで……
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ザンバ

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みかんのミューチカラで震脚するようになるのかな
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