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みもざ
思っても一旦飲み込む
だからといって、そのまま溜め込んだらストレスになるから別の捉え方、良い捉え方に変えて飲み込みたい
不満とか文句も自分の中の大事な考えの1つだからそこは大事にしないとなって思う
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コメント
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いももち
毎月違うんだけど、そんなもんなのかな
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回答数 4>>
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みもざ 投稿者
SNSやったら、書き込んでるときに「はっ！！」ってなって投稿するのやめれるけど、発言する場のときは衝動的に言いやすくなっちゃうし、「言っちゃだめだ」って縛り付けるとまたストレスだから、まぁほどほどに なるべくそうしたい、だから 気をつけてはいこう