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しゅ

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ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿
とりあえず食べた物より消費カロリー増やすこと!つまり消費カロリーがデカければいっぱい食べてもZEROカロリー
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りゅう

りゅう

明日19時に新横浜に到着します
どなたか何か食べに行かない?
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naoya

naoya

1人のみの時どれくらいの時間かけて楽しみますか??1人のみの時どれくらいの時間かけて楽しみますか??

回答数 4>>

外だと2時間くらい家だと1時間くらいかな🤔
家だとつまみ作ったり洗物とかが面倒くさいから軽くパッと飲んで終わり
酒飲みの星酒飲みの星
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乳酸菌

乳酸菌

腰が痛いので新しい腰もしくはオーバーホール出したいです。
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Yui

Yui

最近ジム行けてなくて体がかたい🥲
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ハギ

ハギ

23時30分→8時睡眠💤

朝方までぐっすり眠れた〜🥱
そのあとは謎のサイレン音やらなんやらで不安がる長男に叩き起されたり、風の音すげーって思いながらグダグダ寝たり…

今日は晴れるみたいだけど気圧が凄そう…( ⌯ω⌯ )ᐝ

#双極性障害
#ミルタザピン
#おはようGRAVITY
うつ病の星うつ病の星
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おいのび太野球しよう

おいのび太野球しよう

喉が昨日より痛い
咳が出る感じでもない
とにかく喉が痛い
熱はないけど頭が痛い
日月休みでよかった
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雑炊

雑炊

2日間水だけやる
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すみれ

すみれ

生姜紅茶、冷え性改善できるって聞いて、昨年夏から毎朝擦った生姜とハチミツたっぷりとレモン(好みで入れる)の紅茶飲んでいます。
例年、床暖房とエアコン両方ないと冬越せなかったけど、今年は今の時期でもエアコンはほとんど使わないで床暖房だけでOK。
生姜紅茶、本当に冷え性改善してくれたかも?
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