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こう

2026/01/06

今一番リフレッシュできることってなに？

今インフルにかかってしまったからなんだかんだ前から見ようと思ってた動画見たり読書したりすることかな。静かな空間でする読書は格別よね。ここにコーヒーもあれば最高なんだけど今は風邪引いてるので我慢しておきます笑

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どしよか名前

2026/01/10

胸トレをしました。

prを更新できたので満足☺️来週ベンチの重量上げれる☺️
そして!!いつもいるゴリマッチョの人がやってる重量に追いつける!!!
レップもフォームの丁寧さも全然違うけど、重量だけ同じになれて超嬉しい!!🥹🥹

インクラインスミスも更新できたけど、途中のセットが雑になっちゃった😓

あと髪を切りました!!✂

裏表ラバーズ (feat. 初音ミク) [Mikunopolis Live]

wowaka

workoutの星

yoki

2026/01/10

卵→髪が艶々
黒ゴマ→若々しさを保つ

#morning

week by week

LIU KOI

2

しゅう

2026/01/10

最近、明け方悪夢で目を覚ますと、息を切らしてることが多い。

でもすぐ気づく

鼻が詰まって口呼吸になってる

🐚ぐ。🎶🧜‍♀️

2026/01/10

休みの日の朝できること。

早朝散歩🌙　朝のコーヒー☕️ リラックス💤
からの2度寝[眠い]

毎日できない事ばかり。
お風呂掃除も次女の上履き洗いもついでにできて[穏やか]

なんて素晴らしい朝だろう☀️

あー。お腹空いた[ほっとする]
#ひとりごと #散歩

月を見ていた - Moongazing

米津玄師

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とうもろこし🦊

2026/01/10

やっと少し良くなりました。
けどまだ本調子じゃないので横になっています

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しょう

2026/01/10

理想の休日の過ごし方ってどんな感じ？

歌を聴いたり動画を見たり
ルーム配信とか

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ぱく

2026/01/10

いつになったら私の病気なおるんだろう。。。

3

YOU

2026/01/10

何も出来ない日や時には後になって楽しめなくなる心身にするより好きなことしたり寝て過ごす。睡眠は心身の回復で何もしないことではありません。ゆっくり休むのもひとつの仕事。
良い連休を！

3

黒鳥ランタン

2026/01/10

右腕と右肩が 痛いんよな、、。

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マッキ

2025/09/26

本日のレートはいつも以上に害悪速攻勢が多い模様...

キュア

2025/09/26

きくりってイェチャンに似てる

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しいな

2025/09/26

2点差になると人は欲張りたくなりますよ
#Bs2025

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ツブタ

2025/09/26

絵を描いてなさすぎる　無念

7

ぽちこ.

2025/09/26

園芸高校にいた生徒羨ましいぞ！！

#ニンゲン観察モニタリング

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泉さよ

2025/09/26

沖田さんの切り替えの早さ好き……

7

パヌだ

2025/09/26

足ツボ激弱兄弟

ひらス

2025/09/26

えっ、何？
オリックス、ロッテにもう負けたと思って、途中経過みたけど2点差になってる！
森が3ランホームラン。
もしかしたらワンチャンある？

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めろ

2025/09/26

りっくん…

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北条つ

2025/09/26

ディスクの入りが油圧からだったから止まらなさに愕然とするよね
このくらいで止まるだろうが止まれないしブレーキを握り込んでも効きが変わらないような感じだし

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今インフルにかかってしまったからなんだかんだ前から見ようと思ってた動画見たり読書したりすることかな。静かな空間でする読書は格別よね。ここにコーヒーもあれば最高なんだけど今は風邪引いてるので我慢しておきます笑