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よん

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A群・B群まとめ



A群の定義

A群=**「主観の共有」を主観として受け取れない(または受け取りたくない)人**。
あなたが

「こういうふうに思ったんだ」
「私はこう感じた」

と体験を報告しているのに、反応が

→「嘘だろ」
→「ありえない」
→「違う」

のように語りを無効化する方向へ寄る。



A群の内側で起きていること

A群にとって会話は、体験の交換ではなく
• 世界の整合性を守る(秩序の維持)
• 正しさを確定する(誤り訂正)
• ときに上下を決める(序列の確定)

になりやすい。

その結果、あなたの内面報告ですら
「事実主張」や「責め」に誤読して、反射的に否定が出る。



A群が生まれる代表パターン
• 認知的不協和の回避:受け入れると自分の理解が崩れる
• 事実モード過剰:感想=嘘/間違い扱い
• 支配・序列志向:否定で相手の発言権を下げる
• 感情回避:共感が怖く、理屈で切って距離を取る
• 投影・自己保身:不快や罪悪感を相手に返して処理する



なぜA群と関わると消耗する?

会話が情報交換ではなく、**「存在の妥当性を賭けた防衛戦」**になるから。
• こちら:体験を分かち合いたい
• 相手:世界を守りたい/不快を消したい/上下を決めたい

目的が噛み合わないので、説明すればするほど
「論破対象」になり、自己証明の無限ループに入りやすい。



B群の定義

B群=**「主観の共有」を主観として受け取れる人**。
同じ発話「こう思った」に対して

→「わかる」
→「そうなんだね」
→「そう感じたんだね」

と、まず体験を有効化する。



B群の会話の仕方(特徴)

B群は正誤の確定より、相手の内面理解を優先する。
必要なら後から
1. 受け取り(共感)
2. 整理(質問)
3. 必要なら提案(意見)

を分離して扱う。



実務的な結論
• 深い話(体験・感情・価値観)はB群に渡す
• A群には渡さない(話題と接触量を制限)

A群が「誤読型」なら文型変更で改善余地があるが、
「支配/投影型」なら改善しにくいので距離が最適。

A群を“嫌う”より、用途が違う相手として線引きするのが損耗最小。
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コメント

正宗(ろー)

正宗(ろー)

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うわー、強権共感しかないです!w そして異なるアプローチで似たようなことにフォーカスしてますね 僕の自己探求だと、A群は『R型』という語彙で表していて、かなり近い概念です。 Reactive(反応型)OSの個体という意味でR型ですね。 ➜構造型は『S型(structure)』としています。 やはり、僕もA群ないしR型とはコミュニケーションが複雑化します。

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正宗(ろー)
正宗(ろー)
強権は誤字てす🙏
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——さらに返信を表示(3)
正宗(ろー)

正宗(ろー)

2 GRAVITY

※メモ ●自我防衛と防衛機制 ➜人間同士のコミュニケーションの90%は自我防衛という説有り ●自我防衛を理解する ➜&『A群』の自我防衛を理解する ●フォーカス先の違い ➜A群の人が重視しているのは『自己物語』との整合、構造型が重視しているのは構造的整合や不整合が無いこと ●(理解や尊重の)非対称性の存在 ➜構造型の人はA群の特性を理解しようとし、配慮しようとするが、A群から構造型に対しては、理解や配慮ではなく排除や否定の形で表れやすい

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よん
よん
排除や否定の意識はなく、まさにReactive(反応型)なのだと思います。 フォーカス先の違いについてよくわかります。自分はこれを相手にこういうことだと分からせようとしてしまう節があり(自分の言ってることは本当なんだ)、ここに折り合いをつけていく必要があると感じました。 理解が進みました。ありがとうございます。
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よん

よん 投稿者

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よん
よん
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正宗(ろー)

正宗(ろー)

1 GRAVITY

少ない…w 認知スタイルだけでなく、自尊心の安定とか社会的情緒スキルも一緒に求められますからねー 僕たちは、自分は無自覚で他者(特に同性)の自我防衛を誘発しやすいでしょうし

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よん
よん
私の経験だと同性(女性)は出会ったことがないかもしれません。 共感や傾聴が本能的に身についているのかもしれませんね。 あと、年齢を重ねて女の子扱い(女性ハンデ)が無くなってきて、男性として生きる方が厳しいのだろうなと感じることがあります。R型もS型もです。
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#ひとりごとのようなもの
やばい、家族が心配してるって言いながら否定してくるからぜんぶに疑心暗鬼ちゅう
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カレラ*·̩͙‎𖤐 ♔.゚

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本当は今すぐ会いに行きたい…それくらい、好き本当は今すぐ会いに行きたい…それくらい、好き
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まともな質問してこい(´-ω-)ウム
返さんけどなw


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でも、大きい家なのは間違いなく( ˙꒳​˙ )

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明日も半休取ってるから、また荷詰めして暗くなったら荷運びよ(´・ω・`)


今後も頑張って生きていかないと( ᷇ᯅ◝ )՞ ՞
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