今日は頑張って事業所行ってきた。｜くらこの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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くらこ

2026/01/05

今日は頑張って事業所行ってきた。
今後のことを決められたからよかったな。
企業の契約上、明日から事業所にいられなくなっちゃったけれど、卒業プレゼンはやるみたい。いやでも今まで頑張った本当に。

なんか最初の話だと、契約の都合上、卒プレもできないって話だった。
いやさすがに卒プレはしたくない？？
自分のケジメっていうか、、うん。

昔の私はイエーイとか何とか言ってたかもしれんが、やっぱりお世話になった人たちには感謝の言葉を言いたい。

これまでいろんなことがあったなぁ。
本当に辛くて家族の前でも泣いたりしてたこともあった。頑張ったんだな、私。
あの頃は本当に就職なんてできるのかなって思ってた。
気持ちの整理の練習が難しかったり、人に対してのアサーティブとか、物事の捉え方とか怒りの処理とか。本当に大変だった
今でも大変なことだとは思うけれど、ポイントをちゃんとメモしたから不安はないよ。
心残りをちゃんと無くしてきた。
ただ、特定の人には直接ありがとうって伝えたかったな。

小難しく考える私の言ってる言葉をちゃんと丁寧に拾ってくれたし向き合ってくれた。
私が過去のことがフラッシュバックして過呼吸になって苦しくて泣いてる時に
『過去は変えられないけど未来は変えられる』って沢山伝えてくれた。
頑張りました私。

本当にありがとうございましたって
多分伝えたら泣きそうになるかも。

とりあえず卒プレ作業をして、ちゃんとできるように頑張ろう。
まだ泣くのは早いし、これからスタートラインにたったばかりなんだから。
私は確かに涙脆いところがあって感情の昂りを抑えられなかったりするけど、私は頑張って前を向いて伝えたい。
問題にいかに真摯に向き合えるか、
苦しくてもこの場所は失敗を恐れずにやりきる。その後にちゃんと振り返りをすることが大事なんだってこと。

私はこの就労移行を通う前に人生変える気でいた。でも本当に人生変わったかもしれない。
変われたかもしれない。自分がちゃんと、問題を見極め、実行して、それをちゃんと振り返って直していく。その繰り返しだと思うんだ。

ただその見極めが難しかったり、問題を見つけるのが大変だったり。頑張る方向性を間違えて失敗をしてしまうかもしれない。
だけど沢山失敗して問題を見定めて的確にアプローチしていく、トライアンドエラーが大事だってことを事業所で学べた

失敗は避けられない道だと思う。
だからそれに対してどう対処していくかを何回もチャレンジしていく。それで振り返って直していって学習していくことが本当に大切なんだなって。

でも努力の方向性を一人で見極めるのは大変だから定着支援が終わるまでに、頑張ってひとりでそれを出来るようにしていこう。それが今後の目標、になるのかなぁ。一部の目標かな？

昔の自分はどうせ私なんてって言ってた。多分まだ私今でも言うかもしれない。でもね。
前よりかは少し自信があるって断言出来る。自分を責める言葉が少なくなってきたんだもの。本当に大きな成果だと思う。

失敗した時に失敗を自分の中の部分に向けそうになるけれど。
(自分ってだからダメなんだ、とか)

外側の部分の、じゃあどうしてそうなったんだろうっていうところに着目していく。
そうしたら自然と自分を責めずに問題を見れるかもしれない。

問題解決の部分や物事の捉え方、怒りの処理。また、人に伝える時の方法とかも。
全部基本的なことだけれど、それをちゃんと繰り返して血肉にしていきたいなと思った。

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