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ゆうじぃ

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寒すぎてツーリング断念してモーニング☕︎
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ペトリュス 🐲

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銀座和光のカステラ

さすがに美味しい

お土産はこれからこれやなぁ

#銀座
#和光
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みのむー

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春巻きの皮って生でも食べられるんやって
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🌱yan🌱

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【八百yanお野菜通信】野菜中心ボディメイクご飯

🍲🐟 鮭と豆腐の白だし生姜スープ

🥩 材料(1食分)
• 生鮭(切り身):1切れ
(100〜120g)
• 絹ごし豆腐:150g
• 長ねぎ:1/3本
• えのき:1/2袋
• 小松菜 or ほうれん草:ひとつかみ

🧂 調味(大さじ・小さじ)
• 白だし:大さじ1と1/2
• 水:200ml
• しょうがチューブ:小さじ1
• 塩:ひとつまみ
• ごま油:小さじ1/2

🔥 作り方(レンジ)

1️⃣ 耐熱容器に
 水・白だし・しょうがを入れる

2️⃣ 鮭・野菜・豆腐を入れる
 (豆腐はスプーンですくってOK)

3️⃣ フタ or ラップして
 600Wで6分

4️⃣ 軽く混ぜて
 塩で味調整、ごま油たらして完成

※作ってみて美味しくなかった等のコメントは
受け付けません🙅🏻自己責任でお願いします🙇‍♀️

どんどんアレンジしてより美味しくまたは
より健康的にしてみてください♡( ˶ˆ꒳ˆ˵ )♡
#野菜を食べよう #ダイエットご飯
#筋トレ #レシピ #簡単
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メケ

メケ

このアイスの組み合わせ大好きな人とは
仲良くなれそう
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ぷーある

ぷーある

コーン茶がいちばんすき^ᴗ.ᴗ^︎💭
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たかお

たかお

七草粥 #おうちごはん
自炊の星自炊の星
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トオ*✕板倉食堂🍳

トオ*✕板倉食堂🍳

食べましたら、仮眠して真夜中に起きますから、おやすみなさい😪✨
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勘違い女

勘違い女

インドカレー食べいったらまじで店員さん元気すぎてこっちまで元気でる通お
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デコはち🐝

デコはち🐝

オヤジ❷

42歳の与太話

​僕の親父は、42年間見てきた中で怒った姿を数えるほどしか知らない。
視覚障害を持つ親父は、「自分は周りに迷惑をかけて生きている」と、誰に対しても、そして何に対しても、常に腰を低くして生きてきた人だった。

​ある日、近所のおばちゃんが実家に遊びに来て、無造作にこう言った。

「よかねぇ、働かんでん(働かなくても)お金の入ってくるっちゃろ?」
障害者年金のことを指して放たれた、あまりに無知で残酷な言葉だった。

​その時、いつも穏やかな親父が、初めて感情を爆発させた。
​「なんが良かと(何が良いんだ)!」
​「俺は目が見えんせいで、子供たちをいろんな所に連れて行ってやることもできん。孫が生まれても、触れることはできても、顔を見ることはできん。その苦しみと悔しさが、あんたにわかるとかい!」
​それは怒りというよりも、心の奥底に何十年も閉じ込めてきた「父としての悔しさ」が溢れ出した瞬間だった。僕はその時、初めて親父の弱音を聞いた。

​僕ら5人姉妹兄弟は、親父にどこかへ連れて行ってほしいなんて不満を抱いたことは一度もなかった。

確かに裕福ではなかったけれど、家の中にはいつも笑い声が絶えなかったから。

「うちは貧乏なんだ」と気づく隙さえないほど、僕らは幸せだったのだ。
​親父。

あなたは「何もしてやれん」と泣いたけど、僕らにとって、あなたの存在そのものがどれだけの支えだったか。

次回はオカンの話しでもするかね。
#父の怒り
#昔ばなし
#ホントウの豊かさ
#親の心子知らず
#働けど働けど我が暮らし楽にならず
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ジョイ

ジョイ

キーンセンス追い切りはぼちぼちか
ちょっとでも絞れたらいいんだけど
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たんめ

たんめ

最近、通信業界の競争がすごいなと感じてます。スマートやグローブ、Ditoがどんどん進化してる!特に5Gサービスが楽しみで、どのプランが一番お得かな?みんなはどのサービス使ってる?
PLDTの競合企業はどこですか?
競合企業 スマートコミュニケーションズ: PLDTの主要な競合で、モバイル通信サービスを提供しています。 グローブテレコム: こちらも大手の通信会社で、特にモバイルサービスに強みがあります。 Dito Telecommunity: 新興の通信事業者で、急速に市場シェアを拡大しています。 サービス内容 各社ともに、インターネット、モバイル通信、固定電話サービスを提供しており、競争が激化しています。 市場動向 競争が進む中で、各社は料金プランやサービスの質を向上させるために努力しています。特に、5Gサービスの展開が注目されています。
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ゆめち

ゆめち

新潟県の人結構いるけど下越の人少ない…やっぱり中越とか上越の方が人口いそう

#新潟 #GRAVITY初心者 #下越
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のほほ

のほほ

床に落ちてるシリアルは凶器(踏んだ)
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まいけ

まいけ

柾メの2枚目の方の写真でさ、耳たぶがなんかすごい色しててやばい、ピアス?
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ないか

ないか

最近キャムレンに行ってきた!アートや音楽が溢れる街で、キャムデン・マーケットのストリートフードは最高だった🍔✨運河沿いも散策して癒されたよ。ロンドンに行ったら絶対おすすめ!あなたの行ったことあるところは?
キャムレンとはどんな場所?
キャムレンは、イギリスのロンドンにある地域で、特に多様な文化と活気ある雰囲気が特徴です。以下に、キャムレンの主なポイントをまとめます。 文化と雰囲気 キャムレンは、アートや音楽、ファッションが融合したエリアで、特に若者に人気があります。 キャムデン・マーケットは、さまざまなショップやストリートフードが集まる場所で、観光客や地元の人々に愛されています。 観光スポット キャムデン・ロック運河:美しい運河沿いの散策が楽しめ、ボートツアーもあります。 キャムデン・マーケット:ユニークな商品や美味しい食べ物が揃い、訪れる価値があります。 アクセス ロンドンの中心部から地下鉄やバスで簡単にアクセスできるため、観光にも便利です。 キャムレンは、独特の雰囲気と多様な文化が楽しめる場所なので、訪れると新しい発見があるかもしれませんよ!
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紗矢

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承知した、って返したけども。
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は(並)

は(並)

普通に知り合いに頼んでる奴めっちゃおったから垢積み丸かったっぽくて腹立つな
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えん🎻

えん🎻

むしんさ今popupやってるんだね、並んでたわ
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フィズ@

フィズ@

次のレベルアップまでの経験値まで確認できるのか...
昔はわざわざ教会までいって何回もお告げを聞いたものだ⛪️
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