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とと

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ポテトヘッド
#イルミ


山海

夢を見たティム🍂🍁🩵


りんごに沈んでる


みお
回答数 11>>

りな

ほしの
良い宇治でした🥹✨✨
今日は物凄い青空✨🥰☺️☀


すみれ
もっちり餅餅の伊勢うどん、マグロのてこね寿司、松坂牛丼、三重県産みかんジュースなどなどのランチ見た目地味だけどホンマ美味しかったよー[大笑い]




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天龍あ
関東関西規模は除く…

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トラウト復帰5番DH

十三 yas
ニラが自生してしぬ
多分有毒な花ニラだけど、ニラの
匂いがする。

優木タ
就寝2〜3時間前にサウナを行うと深部体温がゆるやかに下がり、入眠時のメラトニン分泌が促進される
一番オススメなのがサウナ
80℃で10~15分→外気浴5分を2セット。これだけでもノンレム睡眠が長くなります
それ以外にも

ぽんこ

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