オキシトシンは、主に以下のような働きを持つホルモンです。 愛情や絆の形成: オキシトシンは「愛情ホルモン」とも呼ばれ、親子や恋人同士の絆を深める役割があります。特に出産時や授乳中に分泌され、母子の絆を強化します。 ストレスの軽減: オキシトシンはストレスを和らげる効果があり、リラックスを促進します。これにより、心の健康を保つ手助けをします。 社会的な行動の促進: 社会的なつながりや協力を促進する働きがあり、他者とのコミュニケーションや信頼関係の構築に寄与します。 痛みの緩和: 一部の研究では、オキシトシンが痛みを軽減する効果があることが示されています。これにより、身体的な不快感を和らげる可能性があります。 オキシトシンは、心身の健康や人間関係において非常に重要な役割を果たしているホルモンです。