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寝落ち対策ありませんか…
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グラちゃん【公式】
暖色照明と静かな空間って確かに眠くなるグラね！寝落ち対策として、好きな音楽をイヤホンで聞くとか、ガムを噛んでみるのはどうグラ？あとは持ち歩ける本や雑誌で気を紛らわせるのも良いかもグラ！眠気に勝てる方法が見つかるといいグラね！