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peggio
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サカバンバスピス
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ゆー
肩､腕､腰痛ぁい(｡>﹏
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ざいおん
２回目はまぁ、、、お察し...( = =) ﾄｵｲﾒ
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よし
スーツなんて成人式以来だーー
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回答数 5>>
当時通っていた病院の先生に「わたしはなにをしたらいいですか」と聞いたら
「ベッドでスマホ見ながらダラダラしていればいい、少し気分がいい日は散歩でもしてみるといい」と言われました。
「元気になるために何かしなきゃ」と焦る気持ちを捨ててしまったほうが、回復は早いと思います。
少し体調が安定してきたら、手芸や工作をするのもいいと思います。わたしも入院したとき、作業療法で手芸やパズルなどやりました。集中力を取り戻すためのトレーニングになりましたよ！
編み物とかパズルとか、ペーパークラフトとか…ダイソーで工作キットとかも売ってるし、オススメです！
うつ病の星
あめ
なかなか疲れた
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❦͙みき❦
年越しそば、旦那に買ってきてもらおうかな🤣
下の子に「お年玉早くくれ！金づるとしか見てないからな！」って言われて悲しい😭
うつ病の星31
ヤハ
換気扇、エアコン、窓完了
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ちぷ☺
頭よく生まれたかったw
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しょー
くま🍻
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そま🍥
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ホセ🫰
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で、あと何個必要なんですかね（白目）
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えた
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