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目目フタツ
体重減り 700g 減った
朝 ミニサンドイッチ 4個 今日は多めに食べた
昼 ハンバーグ 中サイズ １個
夜 ハンバーグ 中サイズ １個
今日は買ってきてくれたものを少しずつ食べる
多分体重はあんまり減らないけど
明日から絞る
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穀潰し
ひとりごとの星
うさぎ🐶
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いんの⚑
ほろろめ(療養中
回答数 3>>
でも身体に不調を感じる人はいる温度でもあるから、無理せず内科など係ってみては
胸肉
#筋トレ
#胸肉
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