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らりるれらくだ
目が覚めるまで起きないと
寝不足が解消されるらしい！
と言ってた旦那さん。
昨日11時40分まで寝て今日もまだ起きない
……寝すぎじゃないですかね🙃
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眠眠
実は今年めちゃくちゃアクティブ(自分基準)になった。
2
umi
21
ヒロニグタ
ご近所おばさまが、年末年始サイクルなん教えてくれて、ありがたかった！
完全忘れてた！( ´△｀)
31日生ゴミ…φ(．．)
1
臼井優
パブロフの古典的条件づけの基本
実験: 犬にベルの音を聞かせた後で餌を与え、これを繰り返すと、ベルの音だけで犬が唾液を出すようになるというもの。
原理: 本来無関係な「ベルの音」（条件刺激）が、餌（無条件刺激）と結びつくことで、唾液分泌（条件反応）を引き起こすようになる学習。
意味: 感情や生理的反応（よだれ、恐怖、不安など）が特定の刺激と結びつく「無意識の反応」を説明し、行動療法の土台となります。
行動療法への応用
古典的条件づけの応用:
系統的脱感作: 恐怖を感じる対象（例：会社）とリラックスした状態を結びつけ、「会社＝怖い」という条件付けを解消する。
感情の再学習: 会社でパワハラを受けうつ病になった人が、段階的に会社に慣れることで「会社＝怖くない」という感情を再学習させる。
行動療法の発展: パブロフの古典的条件づけに加え、スキナーのオペラント条件づけ（アメとムチ）やバンデューラのモデリング（観察学習）などが統合され、現代の行動療法や認知行動療法（CBT）へと発展しました。
まとめ
パブロフの理論は、特定の刺激（ベル）が引き起こす無意識の反応（唾液）を学習させ、それを応用することで、人間が抱える不安や恐怖といった感情的な問題行動を修正するための、行動療法の最も基本的な学習理論の一つとして位置づけられています。
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